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免疫力低下吃什么 怎么吃进步免疫力(2)

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  蜂王浆是世界上可供人类直接服用的高活性身分的营养品,被专家誉为“液体营养黄金”,不只增强机体免疫功能,还能刺激淋巴细胞进行破裂,使细胞转化增殖,进步机体细胞免疫功能,从而进步人体的免疫力。

  别的,蜂王浆中还含有一种非常出格的物质10-羟基-2-癸烯酸(10-HDA),俗称“王浆酸”,是任何食品中不含有的,是调理全身免疫功能的稀有物质。至于蜂胶,相关科研职员暗示,黄酮或类黄酮类物质可以抑制流感病毒唾液酸酶的活性,而蜂胶恰恰含有黄酮成份,可有效增强自身抵挡力。

  专家提醒,掌握多种手段有效提升免疫力,尤其是对付免疫力较低的人群,可以选用蜂王浆与蜂胶的黄金组合来加倍提升人体免疫力,到达养生保健、强身健体的目的。

鸡汤可以增强免疫力

  冬季来临,天气越发严寒,江苏省有关专家提醒,在寒流袭来时,为增强身体抵挡力,最好多增补一些具有防病功效的饮食。而在此季节,不妨多喝些鸡汤。



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