药膳食疗

治疗慢性胃炎的食疗小偏方

现代人生活压力大、饮食不规律，患上慢性胃炎的患者不在少数，治疗慢性胃炎需要长期注意自己的饮食，经常吃些养胃的食物，今天就为大家介绍治疗慢性胃炎的几款食疗方。 一、山...

七款美食养颜抗衰老，解救熬夜族！

【导读】 经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。这些都可以通过膳食疗法来慢慢改善的，记住下面这七款...

三款药膳吃掉你的“熊猫眼”

【导读】 黑眼圈即俗称的熊猫眼，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过...

白雪公主养成记：5款祛斑美白药膳方

导读： 化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用，并不能彻底根除。那么，该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法，下面我们就来介绍饮食美白注意事项跟几款美白药膳。 快速美白的方法主...

夏末秋初，去除湿气精神爽！

【导读】 虽然已经进入立秋节气，但是炎夏的暑气还没有完全散去。当下气候特点是偏湿，脾在体内是一个喜燥恶湿的脏器，因而其运化功能容易受到伤害，进而导致人体抵抗力下降。...

8款养生粥 温补止泻

一、羊肉黄芪羹 羊肉250克，黄芪15克，乌梅15克，食盐少许。先将黄芪、乌梅入锅，加清水1000毫升，浸透，煎20分钟，去渣留汁，加入羊肉(切小块)、食盐，文火煮至肉烂能食。 每日早、...

6道中药养生汤 让你告别失眠

导读： 晚上睡不着总是让人烦恼让人忧，失眠总是日日催人老，黑眼圈从无到有，白天无精打采，晚上对着天花板发愣六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。 1、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎...

三大法宝造就女人完美肌肤

导读： 女人是水做的，要想保持完美肌肤就要学会用不同的食物补充肌肤所需营养，从而使肌肤保持健康年轻。 1、百合 中医认为，百合味甘性平，质地肥厚，色泽洁白，清香醇甜，甘...

鸡眼切除后帮助快速恢复的食疗小方

【导读】 鸡眼为足部皮肤局限性圆锥形鸡眼状角质增生损害，其发病与局部长期机械性摩擦、压迫、足部畸形骨刺等有关。鸡眼切除后一些食疗方法可以帮助更快更好地恢复，这些食疗...

改善头发枯燥的药膳方

导读： 头发是我们外貌的一部分，爱美人士都想让自己的头发柔顺、亮泽，可很多人却面对头发干燥、枯焦以及易断等。发质不好与很多因素有关，比如说精神因素、营养因素以及健康...

祛黄褐斑四款食疗偏方

【导读】 黄褐斑，是女性常见皮肤问题，多发生在中青年女性身上，特别是孕期的女性。黄褐斑是一种淡褐色活黄褐色的斑，这种斑形状不规则、但是边界清晰，主要分布在眼部周围、...

3款解毒降火丝瓜食谱

1、丝瓜肉丸汤 材料：猪肉末150克、丝瓜500克、鸡蛋1个。老姜1小块、香葱4棵、淀粉2大匙、盐、鸡精适量。 做法：①丝瓜去皮洗净后对剖开，再纵切成半圆形厚片;老姜剁成极细的末;葱...

五个药膳汤帮你去秋燥

【导读】 秋季天气干燥，受到秋燥的影响，病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。解秋燥的方法很多，而每天喝一些适宜解燥的汤水无疑是...

三大醋泡食品食疗方

1、醋泡黑豆 中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着...

治疗高血压的偏方 轻松简单降血压

高血压是很多老年人的通病，高血压怎么治疗吃什么药好，是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方，希望能有效的帮助到大家。 吴茱萸外治法 取吴茱萸...