药膳食疗

大白菜七种新奇养生做法：营养价值高

大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。在北方也叫家常凉...

中医药膳食疗妙方治头晕

3、贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。如有头晕伴有...

鱼腥草的作用：治疗宫颈炎的疗效

鱼腥草是一种植物中草药，在中国古代就已经盛传能够治百病，且无任何副作用，特别是对于各种炎症的治疗效果非常好，比如慢性宫颈炎、化脓性关节炎、慢性气管炎等。鱼腥草在中...

中医药膳偏方柚子皮神奇治疗六大病痛

二、煮水治小儿肺炎。将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下...

丝瓜的几大食疗处方

丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。每日1匙，每天3次。（8）治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升...

含芦荟可以治疗上火牙口痛

牙痛大多由牙龈炎、牙周炎、蛀牙或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。牙痛属于牙齿毛病的外在反应，有可能是龋齿、牙髓或犬齿周围的牙龈被感染，前臼齿出现裂痕也会引起牙...

女性手脚冰冷的膳食偏方

女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。另外，中医学上还有一种叫“血枯”的病，就是血液干枯减少导致的...

当归这样吃补血养颜调经

当归是一种名贵的中药，用于补血养颜调经，对女性健康十分的有效，关于当归补血养颜，这样吃效果佳，详细如下：。健康养生：当归这样吃补血养颜调经。材料：羊肉500g，当归、生...

当归的功效、作用与食用方法

当归的功效与作用有很多，尤其适合女性使用。 祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能...

燕麦的保健功效：十大吃燕麦的理由

吃燕麦的十大理由 。防癌抗癌。研究发现，常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。如今人们生活质量的提高，让很多人都十分注重日常的饮食，什么食物具有什么功效相信是很...

降血压可用葡萄酒泡洋葱

1.降血压 一些患有高血压的中老年人群在平时生活中应该适当的多吃些洋葱泡红酒，因为它具有非常有效的降血压作用。食用的时候可以喝红酒以及吃洋葱，一段时间后你会发现血压有...

阿胶六大功效、服用方法和常见问题

东阿阿胶补血作用机理的现代化研究表明：①服用东阿阿胶可以增加机体骨髓细胞和造血干细胞的增殖指数，同时使骨髓造血干细胞及骨髓全部细胞的凋亡减少，从而起到促进造血和从...

中医食疗偏方教你应对白发

头发过早变白是可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗的。中药内服 可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日...

莲子心泡水喝的功效及副作用

莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。那...

黑豆：减肥食疗方

黑豆可以做成的减肥食疗方。黑豆能减肥，更是最近热门的话题。但是，可不是舍去三餐，卯起来吃黑豆就能瘦！？吃错方法、吃得太多，不但肥肉加倍上身，脾胃肾都会因而受损。...