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男人夏日“过五关”能养生

我们一起来看看，今年夏季的 养生 方法有哪几点。 第一关：湿热关 一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等 症状 。 专家支招： 夏季饮食...

男人防脱发需要讲方法

你发现自己额头变得越来越宽阔？不要以为只有秃顶才是 脱发 ，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多越来越多的男士加入到了脱发的行列中。和抗击 皮肤 衰老一样，因...

男士养肾多吃5种黑色食物

黑米 黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的 功效 。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可 治疗 头昏、目眩、 贫血...

水果敷脸解决男人毛孔粗大

更多推荐：男人喜欢似情妇的老婆 人的 皮肤 有各种不同的类型，而对于美丽有严格要求的 女性 自然就会对自己的皮肤有更好的护理，对于毛孔粗大也有不同的解决方法，但男人也应...

霸王事件后如何洗头更健康

韧度测试 操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。 推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉...

现代的男人滋补什么好

一、提高抗氧化剂摄入。 抗氧化剂，特别是维生素(维生素 食品 )e能阻止自由基损伤血管壁，从而 预防 胆固醇堵塞，故有助于对抗心脏病和脑卒中。粗粮坚果和植物油(油食品)，差不多...

鲜为人知的几种杀精食物

1、奶茶 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及 自来水 制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少 男性 荷尔蒙的分...

男性护精少泡热水澡

精子 生成和存活的适宜温度是低于体温1~2℃，而冬天泡澡长时间处于高温环境下，会使精子的生存环境被破坏，同时使生精上皮受损。刘雅峰说，睾丸的生精上皮是专产精子的，一旦被...

男人不自知的健康误区

恶习一：卫生间里办公 蹲厕时看报是为了消遣，而为了节省时间，有些男人还将文件和资料带进了卫生间，常常一坐就是很长时间，俨然像是在办公。 导致后果：直肠静脉长时间受到...

中年男性疲劳该怎么办？

尽管性是人类的一种本能，但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力，使相当一部分(尤其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人，逐渐陷入性疲劳的困境。所谓性疲劳，就是在性生...

男性应多晒太阳——天然的伟哥

据奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的 男性 ，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。据了解，人体每...

男人极致的性爱你拥有了吗?

１、面对面 面部是全身最感性的部分，一名性学专家说：不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，还有他的脸颊与嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱意了。也许你...

做爱激情后 男人排尿有讲究

女性 尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行，引起膀胱炎等 疾病 。 同时，在 男性 的阴茎龟头，特别是冠状沟...

男人最适合到哪些城市居住

据报道，由某 男性 网站调查显示，纽约取代芝加哥，当选为最适合男性居住的城市，中国上海首次入榜。 据悉，该网站从适合男性居住、工作和娱乐的角度选择全球29个城市，基于假...

品位男人如何保养？

一个品位男人该如何 保养 ？ 随着时代的不断变迁，人们的观念也不断变化。以前人们总以为化妆品就是涂脂抹粉，就是女人的专利。而现在，男士美容已不是什么新鲜的话题，男士美...