男士

晚上太晚洗头害处多

俗话说：晚上洗头老来惹头痛，这话不是没有道理。 用热水洗头后，头发有温度，头皮毛细血管扩张，头部发散的热量很多，湿湿的头发会蒸发大量水分，也要带走很多热量。 如果你...

男性应该怎样饮食进补

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养 食物 ：蛋白质、脂肪和糖...

男人最关注自身哪部位健康？

男性 最需要关注自己的 健康 问题，现在就来看看哪几点： 1.戒烟： 吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官 疾病 的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有...

采用分段射精治疗男性不育

男性 不育的十大原因 医学研究表明：不育症的原因男、女各占1/3，其余1/3为男、女均不正常。究其原因，有以下十点： 1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还...

男人如何在日常中保养前列腺？

在日常生活中 保养 前列腺 的方法： ●养成良好的生活习惯不吸烟少饮酒 ●加强性格修养多谈心广交友心胸豁达乐观向上 ●不久坐和长时间骑自行车以免前列腺血流不畅 ●及时清除身...

男人你了解你的阴茎吗?

很多 男性 对自己的生理 常识 都只知其一不知其二，都是片面的了解一些，其他的一概不知。下面我们介绍一下男性阴茎的生理之谜。 但人类阴茎的这三大特征究竟是怎样获得的，很...

按摩食补壮阳法

自我按摩壮阳法 1.下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2.腹股...

男人裸睡好处多

有利于保护 男性 生殖机能 很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适 健康 ，穿衣与脱衣都是合理的。 现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能...

男人容易患的六大癌症

直肠癌： 天津市肿瘤 医院 结直肠肿瘤科主任柳建中指出，男人进食脂肪和蛋白质类 食物 一般比女人多，而科学研究表明，它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此，餐桌上要经常有...

刮胡子频繁更易性高潮

最近，《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文，英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果表明，每天刮胡子少的 男性 ，性生活频率少，中风的几率也高出70%。这是。参与研究的...

专家支招:让男人活得更长久

用牙线剔牙 不只是降低蛀牙的机率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比没有罹患的人多了两倍机会得到冠状动脉方面的 疾病 。 更多的性爱 没错，...

克服频繁遗精的几种有效方法

克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种： （1）注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。 （2）及时治愈有关诱发频繁遗精的 疾病 。 （3）适...

男人多做家务有益健康

根据澳大利亚的一项 调查 显示， 男性 在空闲时间多做家务和陪伴孩子有益身体 健康 。 科研 人员对186名年龄在20岁至75岁之间的男性进行调查，假设有两天以上的休闲时光，他们将从...

40岁男人健康生活方式

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大， 眼睛 眯得更...

男性如何自由控制性高潮

近日，美国askman网站撰文，教男人如何随心所欲地控制高潮时间。 身体放松 放松腿部和臀部肌肉。在性爱中， 射精 是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认...