日常保健

女性脱发 导致脱发原因多

每个女人都盼望着自己拥有一头迷人的柔顺的长发，但正是这头长发，也同样是女性朋友们的头疼之处，因为女性朋友们往往都会有脱发的烦恼，折让很多女性朋友们都伤透了脑筋，这...

面临这些减肥要领要理智

减肥对于女性朋友们来说一直都是一件不陌生的事情，每位女性朋友都希望自己拥有更好的身材，所以总是尝试着各种减肥的方法，但是往往在这些减肥方法中有很多是不正确的，甚至...

高龄产妇生二胎九大备孕知识须相识

随着政府二胎政策的开放，许多家庭都有了生二胎的想法，因为生二胎不但能给家庭带来快乐，而且还能给孩子多了一个陪伴，所以许多70后女性有了再生二胎的想法，一个家庭两个孩子...

盘货那些容易让膝枢纽受伤的原因

人体的膝关节是一个非常重要的部位，同时也是一个非常容易受到伤害的部位，长期的不正确的使用膝关节是会导致膝关节受到巨大的伤害的，从而影响自己身体的健康。这里就和小编...

月经期绝对不能做的4件事

每个月女性朋友都会有一个特别的时期，那就是月经期，在这段时间里，女性的免疫力会比平常更差，一不小心就会落下病根，因此，月经期内有些禁忌需要注意，而以下这些就是女性...

盘货十大在健身房不瘦的原因

在现在的生活中，很多人会选择去健身房去通过运动来减肥，这似乎是现在很多人所热衷的选择，但是也有些人会发出疑问，为何自己在健身房也锻炼了很长一段时间了，但是体重却始...

日常牙齿保健让每一颗牙齿都不衰老

人的身体有三种最疼的部位，其中之一就是牙齿。如果平时没有做好日常牙齿保健，那么牙齿疼起来可是真要命，一颗小小的牙齿疼起来连带着头部、脸部、眼睛、嘴巴，使人整夜整夜...

日常饮食保健大枣比维生素更受接待

平时身体虚弱，走路缓慢，耳鸣，失眠，浑身没劲都可以选用大枣服用，比补充各种药物性的维生素更安全，效果更好。...

春季女性该保持身体康健状况精采

现在春季已经到来，正是万物复苏、春暖花开的季节，这样的季节趁着天气好的时候更应该到户外去走走，并且，在这个时候，也一定要多多关注自己的身体健康，不能做的事一定不要...

十个要领帮女性越活越年青

相信每位女性都希望自己可以永远不老，最好是越活越年轻，其实想达到这个目的，我们必须从自已做起，首先就是要培养一些对健康和美丽有益的好习惯，至少下面的这些好习惯一定...

夏日瘦腰 小腹婆纤体动作

夏季到了，薄薄的衣衫再也挡不住你那厚厚的游泳圈了。赶快进行小腹婆纤体大行动吧!小编今天就给你支支招，助你一臂之力。点穴位消除腹部脂肪通常人在进食后，部分食物会变成脂...

5个妙招消除穿高跟鞋水肿

不管个子高矮，一双漂亮的高跟鞋不仅让双腿更修长迷人，还会让女性走起路来若风摆杨柳，平添不少韵味。但是，高跟鞋穿久了也会让人感到不舒服，而水肿就是常见的症状。怎么办...

两招补气养血调出好气色

女人要想拥有好气色，首先就要保证身体气血足，这样才能让血液循环良好，让人光彩四溢。怎么才能气血充足呢？其实很简单，今天教大家两招补气养血的大招，就可以让血液也充分...

姑娘抗衰老六种要领学起来

女人自古以来都爱美，每个女人都希望自己天生美丽而衰老的慢一点，但是人体衰老那是自然的一种规律，我们无法去改变这种规律，所以我们只有通过好的方法去延缓自身的衰老状况...

六种要领让失眠不再是困扰

说到失眠这个问题我相信大家都体会过，那种痛苦是说不出来的，经常失眠也会给人体带来很多说不出的危害，失眠会导致人体注意力不集中，精神萎靡，甚至会影响到正常的学习和工...