孕产妇

对付小捣蛋，优质睡眠有保障

研究指出，孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时，剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈，不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰...

夏季，准妈妈小心6个喝水误区

对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次、共16...

准妈妈夏季饮食四注意事项

一、卫生最讲究 夏季是病菌最易滋生繁殖的季节，准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生，预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西，引起消化道感染的话，严重的会导致子宫收...

怎样吃 孕妇才能清凉过夏天

在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育看...

孕妇居家环境防蚊的3大策略

妇女呼吸量在妊娠期间增加21%，而人的呼吸气味是吸引蚊虫的主要原因之一，所以孕妇比非孕妇更受蚊子欢迎。由于蚊虫是传播包括疟疾、乙脑在内的一些疾病的主要媒介，因此，妊娠...

孕妇需忌用的“高科技”驱蚊产品

那些所谓高科技的驱蚊贴、驱蚊手环、电子驱蚊器买回家就真的安全有效了吗?小编盘点孕妇忌用的驱蚊产品，家有孕妇和小宝宝的家庭可要注意了哦! 1、电子驱蚊器 驱蚊原理：母蚊只...

孕妈妈孕期要如何洗澡？

点击图片进入下一页 怀孕期间当然还是要洗澡的。这是因为：第一，这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同，孕妈妈们...

夏季孕妈咪洗澡有一套

洗澡也有一些危险因素，因此孕妈妈要小心防范以下方面，洗个安全澡。 点击图片进入下一页 1、注意温差不要过大 洗澡前后的温差过大，很容易刺激孕妈妈的子宫收缩，造成早产、流...

孕期过性生活腹痛怎么办？

点击图片进入下一页 孕初3个月、产前3个月不宜过性生活 不提倡在孕初3个月和产前3个月进行性生活。孕初3个月，胚胎着床尚不稳，强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产。同时...

孕妈妈夏季如何降火？

精神不济，头晕脑涨、中暑、食欲不振、不易入眠、多汗、皮肤起疹子、阴部瘙痒、蚊虫叮咬、胃肠不适等，是炎炎夏日常见的不适症状，孕妈咪由于荷尔蒙的影响及孕育胎儿的负担，...

三种危害孕妈妈足部健康的鞋子

点击图片进入下一页 孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的...

孕妇夏季游泳的10大准备工作

游泳让全身肌肉都参加了活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。同时，孕期经常游泳还可以改善情绪，减轻妊娠反应，对宝宝的神经系统有很好的影响。当然，准妈妈游泳是有讲...

准爸怎么帮孕妈妈减减压

不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎宝宝长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。准妈妈的这些情绪...

孕早期要注意的12件事情

1、禁止做腹部X线检查 早孕阶段尤其是怀孕15-56天时，胚胎的器官正处于高度分化形成中。一旦接受X射线特别是腹部，极易发生胚胎畸形，发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺...

职场孕妇慎防健康透支

健康透支与过劳猝死 我要睡觉年初，25岁的白领潘洁在微博上记录了加班的工作状况，2个月后，她因急性脑膜炎不治身亡;5月23日，28岁的某电视台记者刘建突发心肌梗死离世，去世前几...