孕产妇

妊娠呕吐是胎宝宝在传递信息

婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又给美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。 点击图片进入下一...

学会做100分的最给力准爸爸

准妈妈在怀孕期间是十分辛苦的，那么做为准爸爸，应该帮助准妈妈做些什么呢，如何能让准妈妈更轻松的度过孕期呢?100分准爸爸，看看你做到了几分? 点击图片进入下一页 1、老公，...

孕期缓解疲劳的五大自然疗法

点击图片进入下一页 孕妇在孕期会感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是，她们总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张，所以你会感觉特...

孕期安全性爱必知的4个小妙招

点击图片进入下一页 【孕期性爱姿势篇】 1、做好个人卫生做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。 2、不要过于激烈这个道理不说也能理解，房...

上班族孕妈2大苦恼学会聪明处理

怀孕后体力下降，工作起来总不如孕前得心应手，有时真的是力不从心，有些工作也没法很好地完成。面对这些状况，应怎么办呢? 点击图片进入下一页 状况1：想睡觉，记性也不好 每...

准妈妈孕期护发按摩很重要

点击图片进入下一页 图片来源于leonpig 准妈妈身体的各部分都会发生变化，头发也不例外。体内雌激素量增加，延长了头发的生长期。准妈妈体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的...

孕期气短 孕妈妈得预防

点击图片进入下一页 怀孕期间，你是需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮(也称黄体酮)的增加，可以直接影响你...

准妈妈在孕期要呵护好眼睛

点击图片进入下一页 图片来源于小考拉子 据有关资料显示，孕妇的饮食结构和健康与宝宝未来的健康关系很大。孕期准妈妈的眼睛健康也跟宝宝的健康存在着很大的关系，因此，准妈...

解决孕期水肿有妙招!

这些都是准妈们关心的问题，针对这些问题，下面小编为大家做简单介绍： 点击图片进入下一页 第一，如何减少肿胀的发生呢? 1、坐着工作时，在脚下垫个矮凳。 2、躺着时，尽量平躺...

准妈妈孕期需要更专业的护肤

好多准妈妈怀孕后担心对BB不好，都不敢再用护肤品和化妆品了，其实无需过分担心。怀孕后，女人不是不护肤，而是需要更专业的护肤。 点击图片进入下一页 首先，孕妈妈要学会分辨...

准妈妈在孕期应怎样进行养血

点击图片进入下一页 生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁1毫克，妊娠后半...

乳房不变形的孕期自我呵护法

乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要，也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样?怎么样才能让哺乳过后的乳房恢复原来的傲慢？一切都...

测量孕期腹围 准妈妈应学会

点击图片进入下一页 胎儿发育： 4周:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。 5周：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原...

孕期做瑜伽　9个动作得注意

点击图片进入下一页 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环...

孕期性生活要戴保险套？

点击图片进入下一页 Q1.怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗? 关于孕期性生活有三点注意事项： 1.基本上，除了几种高危险妊娠(如：前置胎盘、产前出血、有流产征兆、子宫颈闭锁不...