中老年

营养专家公布十个美丽秘方

工作的压力和不良的饮食习惯会使我们一天天的变老。手术无法一劳永逸的抵御衰老，只有科学合理的饮食，健康的生活方式，才能真正的延缓衰老。中国医学科学院整形外科医院营养...

美白牙齿的小窍门 正确的日常刷牙方法

每天用上10分钟刷牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。...

细数11种睡姿背后的健康隐患

良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代白领要学会选择正确睡姿，否则不但会影...

国务院常务会议研究部署促进健康服务业发展

国务院总理李克强昨天（28日）主持召开国务院常务会议，研究部署促进健康服务业发展，决定进一步扩大信贷资产证券化试点。...

足浴更有助于老年人健康

老人泡脚用足浴盆比普通盆要好，足浴盆功能多，对老人身体保健有好处。...

英国研究发现称经常喝醉大脑会变“笨”

英国基尔大学的心理学研究人员进行的一项初步研究发现：经常宿醉(即因过量饮酒导致的醉酒后状态)的人的记忆力会受到影响。它会限制人们在大脑中储存和处理信息的能力，让宿醉者...

这些常识或许能救回老年人一条命

白天，家中可能没人，老年人很容易在家中发生些意外。在自己神志清醒时应首先自救，然后采取各种措施呼救。...

秋季老年人保健养生要遵

秋季老年人保健养生要遵循的法则。由于老年人的体质不好，很容易受到疾病的侵袭，因此，老年朋友们就需要积极做好身体保 ６时值秋季，秋季的危险因素也比较多，所以老人们就应...

老人老花眼突然好转病变

老人老花眼突然好转或是眼部发生病变。人一般到了50岁左右，老花眼的症状就会出现。...

老年人养成漱口好习惯

为避免老年人吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可放心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。...

怎么样看护老年痴呆患者

在我们身边，有很多老年痴呆的患者。但是对于他们的照看和护理，又有多少人清楚呢？...

老年人50岁以后要护膝

膝盖对于老年人来说非常重要。...

第一时间 老人倒地的急救

老年人由于各种老年毛病，很容易出现昏倒在地的情况，当出现这些情况时，身边的人可以用这些方法进行急救。...

8种性格最有益长寿

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外，性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”最新载文，刊出最有益长寿的8种个性特征。...

7招克服老年健忘

找不到钱包？想不起新邻居的名字？年纪一大，难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出多位专家总结出的“克服老年健忘7招”。...