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伉俪千万不要这样睡 这10个状态睡欠好(10)

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枕着手睡身体会形成前倾前屈的姿势,这种姿势往往会导致腹压直接增高,增高食管下真个LES括约肌的压力,胃的内容物会流入食管里,恒久刺激食管会导致反流性食管炎。(搜狐健康综合)



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