康健导读：抑郁症是由患者个别内的遗传(基因)系统存在异常引起的，以耐久自发脾性绪低沉为主的一系列抑郁症状。抑郁症可伴有情绪低沉、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。
如何缓解抑郁情绪
抑郁症的9个临床表示先容
1、抑郁心境。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者脸色不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪降低、灰心、绝望，有自杀倾向。
2、快感缺失。
对日常糊口的乐趣丧失，对各类娱乐或令人兴奋的事体验不到兴趣。轻者只管回避社交勾当；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3、疲惫感，无明明原因的一连疲惫感。
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赤手空拳把病消 两招
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