是心理紧张
不安、焦虑等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内排泄系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。
是肉体劳累
睡眠不敷或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的承担，而且也会给内排泄系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。
是消极灰心
过于消极灰心的性格会造成免疫力降低，所以保持表情愉快很关键。
是饮食失衡
饮食混乱、进食时间不规律、挑食等城市使提供人体免疫系统所需的营养不敷。
是运动不敷
运动不敷导致体力下降，体力跟不上就难以抵挡劳累，进而造成免疫力下降。
是过度抗菌
此刻社会能给人们提供富裕的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系同一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。
是身体老化
随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或等闲患伤风，这是由于人体的免疫系统老化后不能有效发挥感化。
