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扁豆 扁豆是蔬菜中的肉类 打榜理由：被称为“蔬菜中的肉类” 营养速查：扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养身分很好，又被称为“蔬菜中的肉类”。豆角中含有较多的优质卵白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。 茼蒿 茼蒿含有富厚的粗纤维 打榜理由：含有富厚的粗纤维 (药膳食疗)
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