万家灯火

白露中秋时节如何增强体质

中秋时节如何增强体质?再过一个月就要到中秋节了，这时你要想吃好玩好你可千万别生病了，怎样在这个容易感冒的季节提高抵抗力呢?秋季呼吸道疾病防不胜防，但只要你有了它便可以...

奇妙的腿疗 高血脂的腿疗秘方

血脂不再是胖子的专利，瘦子也会查出高血脂，为什么瘦子会查出高血脂呢?专家告诉你只要用一味药泡脚血脂就能降不少，这是什么药方呢?一个穴位化痰一个穴位活血常年坚持按就能降...

中医养生：妇女儿童巧养生

女性疾病经上治，已经绝经好多年的妇女为何也要问经期?闭经好几年的妇女突然出血有可能是肿瘤的征兆。也有一些经期的女性，月经量多，月经老不走，痛经的问题出在哪里呢?有些女...

万家灯火20140815 敲开健康之门 腿内侧堵塞点

小腿内侧哪几个穴位经常敲打会有健脾胃，控血糖的功效呢?大腿内侧如果敲打后会有於青的现象，那你一定要提高谨慎了，那么大腿内侧的疏肝养肝点在哪里呢?脚内踝后的三个补肾点在...

大脑健康路路通 头痛的危机

头痛是特别常见疾病，但突发头痛怎么办?头痛会存在哪些危机?警惕脑中动脉瘤，潜在的危险有多大?脑中像潜在的定时炸弹，潜在人群高达一个亿，你是否也在其中?哪些生活习惯会诱发...

初秋养生三步法 排毒祛湿健脾胃的要领

初秋养生三步法，如今我们正处在处暑的季节，在这个夏秋交替的季节，暑气未去，初秋刚到，这个时节 我们又要如何养生呢?秋季容易有湿毒，有什么好的方法呢?有哪些排毒祛湿健脾...

初秋养生三步法 第二步：补肾养元最相宜

你的肾气足不足伸手看看手指就知道，肾虚有哪些表现，我们应该怎么应对？肾虚体寒、腰椎不好我们如何自制小腰包补肾养元效果好？秋季感冒怎么办，别着急搓搓手腕就能好。今天...

初秋养生三步法 第三步：刮出健康好体魄

【导读】初秋如何养生呢?为什么选择在初秋的时候刮痧呢?如果在家一个人，没有旁人帮助要怎么刮痧呢?都说秋季要贴秋膘，可是为什么又要说在减秋膘呢?经络於睹要怎么调节，动动三...