万家灯火

新说夏季调味料 夏天您得巧吃盐

夏天怎么吃盐？盐是我们生活中最重要的调味料，盐可以让我们吃的有滋有味，可是吃过量也会伤害健康。盐不是能随便买，超市里的各类盐品种，我们要如何选择？盐并不是吃吃那么...

新说夏季调味料 夏天酱得这么吃

【导读】夏天酱得要怎么吃？在大夏天里能让慈禧胃口大开的酱是什么呢？买酱油的挑选标准是看品牌看价格还是酿造，还有一个关键指标是什么呢？老抽生抽酱油是你离不开的调味料...

最容易被用窄的药 藿香正气水的妙用

生活中，我们都会常备很多药在家里，如果你翻翻家中的药箱，哪些常用药的妙用你是不知道的，藿香正气水有哪些妙用呢?藿香正气水只能内服消暑吗?其实外面也能治疗很多顽疾。伤湿...

梦里健康知多少 梦与健康

梦里健康知多少?睡着之后做梦是很多人都会的事，梦见的事情也是千奇百怪，总会梦见有人追着跑，也会梦见自己已故的亲人，还有人总会做同一梦，那么这些梦都意味着什么，它们与...

梦里健康知多少 心虚寒的梦境信号

梦里健康知多少?梦见被火烧，远行，坠落有什么含义吗?这些梦境与哪个内脏有联系?哪些内脏要特别警惕?这些都是心虚寒的梦境信号，那么怎么利用两味中药来强心阳，按摩哪两个穴位...

教你正确选中药 最容易被用混的药

生活中哪些药是最容易被我们用混了呢?比如补肾的药，在药店里可以让你看的眼花缭乱，那么这些药你能清楚的知道哪些是适合自己的吗?如果你随便的挑选 一味，或许就是不对你的症...

梦里健康知多少 心实火的梦境信号

如何从梦境看健康?大家都知道心脏是我们人体最重要的一个器官，心脏的跳动暗示着我们生命的动力，所以，心脏对我们来说非常的重要。那么，我们也不禁会问，什么样的梦境是和心...

梦里健康知多少 心虚火的梦境信号

你是否做过这样的梦，梦境中找厕所，或是做一些性梦吗？它们又意味着什么样的健康信号？怎么样巧用鸡蛋治疗失眠？心病为何腿上治，容易水肿失眠的保健穴位是哪个？今天的《万...

中医养生：有学有“问” 饮食口味看健康

饮食当中的习惯会透露什么样的健康状况呢？有人喜欢吃偏热的，有人喜欢吃偏冷的，有人喜欢吃偏辣的，偏酸的等等这些饮食口味的习惯和健康又有什么样的关系呢？今天的《万家灯...

中医养生：有学有“问”识疼痛 保健康

生活中的疼痛居然暗藏杀机，哪类疼痛会是癌症的信号灯呢?如何警惕疼痛巧防癌?顽固头疼怎么么办?两味中药解决头疼难题。一碗粥快速退烧，一碗粥能起死回生，究竟放了什么才有如...

中医养生：有学有“问” 识寒热

生活我们都有这样的经历，感冒了确认发烧都用体温计来测量，高的就是热，低的就是寒。但是对于中医的角度来看，发烧却不代表热症。那么，对于发烧的人来说中医又有哪些退烧的...

吃出“最强大脑” 好记性绝对能吃出来

好记性能吃出来吗?生活中我们都很羡慕有人可以拥有最强大脑，而自己却总是丢三落四健忘一样，那我们普通人也可以拥有最强的大强最好的记性吗?如果通过饮食来调整，那么吃什么能...

吃出“最强大脑” 瞎吃啥脑袋会变笨？

吃啥脑袋会变笨?生活中，看似美味可口的食物其实是我们的智力杀手，大脑反应变慢也许就是他们干的。为什么老年人血糖高风险也高呢?血糖高对大脑有什么样的伤害?而且我们每天吃...

吃出“最强大脑” 吃出快乐大脑

吃出快乐大脑，人们在生活中不论是贫究还是富裕都只追求一样东西就是快乐，那么你快乐吗?不妨和专家一起来做一个快乐测试。那么快乐也能吃出来吗?快乐的大脑又怎么回事呢?快乐...

你的肚子变形了吗？ 他来拯救你的身材

你的肚子变形了吗?如何从肚脐看腹部变形程度?哪种肚皮肥胖程度是有害身体健康的?我们经常会采用做仰卧起坐的运动方式来减腹部的赘肉，殊不知，这运动正在悄悄的伤害你的腰椎，...