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男人越活越年轻的10大秘诀

1.身体胖，老10年。 2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数（bmi）每增加5个点（相当于体重增加13.5公斤左右），其睾丸激素水平就会下降到衰老10年的水平。 2.训练大...

8种败性食物同房前不能吃

盐 吃盐过多，能使 男性 丧失性欲！腌制的 食品 太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的...

男人服用人参注意事项

人参对我们的身体有利也有弊 让男人滋补调养的东西很多人参就是其中的一种，但是不管是 吃什么 我们都要 健康 的饮食。说到人参，相信大家都不陌生。我们也可以经常在电视剧里...

男人宜多吃的12大养生食物

1.西红柿： 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中...

增强男人性能力的食物有哪些

对于 男性 朋友而言，强大的性能力总是让自己引以为傲，但是很多男性由于各种男科 疾病 的困扰，导致性能力比较弱，在性交的过程中经常无法满足妻子的性要求，最终导致夫妻感情...

劳累男人必吃的9大食物

番茄 保护 前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、 葡萄 柚等红色 食品 中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能...

护住男人生命的10大美食

1、西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、黄豆 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患 前列腺 癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日...

内裤会影响男人性能力吗

好男人应该为了她 保养 好小兄弟，这么重要的部位，最贴身的呵护莫过于选一条舒适的内裤。市面上的三角裤四角裤，哪种穿起来最爽最潮最适合你？现在来个内裤大PK！女伴会为亲密...

男人吃12种食物预防猝死

1.绿茶 绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是 预防 感冒 、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具...

男人养生必知的30个小秘诀

1、记住： 睡觉 是 养生 第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00 。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2 天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治...

12种食物让男人性欲猛增

虾 做女人难，做男人难上加难；每个男人都有个小秘密，如何让小弟弟雄风不倒？晚晚消魂；保健品又怕副作用，其实日常 食物 可以让你更强大，更坚硬。你知道男人 吃什么 好吗？...

9种美食 增强男人性能力

1.海鲜 海鲜可以增强性能力。 男性 精液 里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响 精子 的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎等于一个人一天...

男性保健养生的最佳时间大全

一、睡眠的最佳时间 1.午睡时间：最好是午餐半小时之后，从中午1点开始最好;这时候人体的感觉已经下降，特别容易睡着。 2.晚休时间：晚上睡眠最好是从晚上10点致11点这时段上床最...

喝茶养生 18种喝茶法要你命

喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 兴奋中枢 神经 ，增加运动能力。 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除 口臭 。 保养 肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效...

从血型看出男人性爱癖好

O型男人的性情指数 O型男人喜欢有规律的性生活。认为做爱像吃饭一样，都是生活中不可缺少的事情。 O型的人具有实行力及精力，而且是个非常的现实家。对于有目的的事物，不喜欢...