男士

10种对男性健康有益的食物

1、西红柿： 丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、黄豆： 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患 前列腺 癌的几率较低。黄豆对改善 男性 的骨...

吃10种食物让你长命百岁

1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓：处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者...

男人补肾壮阳的7大食疗方

猪尾汤 【用料】猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。 【制法】全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。...

男人喝酒时的7大健康揭示

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简单易学的10个护眼小妙招

必要时更换眼镜 不要让迫自己佩戴已经不起作用的眼镜。需要更换的时候就去更换。事实上，当你感觉到要上调度数的时候，那就要遵照医嘱追加视力度数。最好能保证 眼睛 的舒适度...

男人吃什么食物更威猛

一、香蕉 香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强 男性 的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。 如何享受这种性欲 食物 ：首先，把它们放在一...

春季四个动作帮男人护肾

1、摩肾腧。 并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。 2、握固。 将大拇指扣在手...

生活中保护前列腺的10种食物

1、菠菜 小时候，大家可能都看过一个外国动画片叫做《大力水手》。在动画片里，主人公大力水手只要一吃菠菜罐头就会变得力大无穷，无所不能。北京 医院 的专家解释说：事实上，...

超级养男人的13种食物

NO.1水 人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉水。 NO.2深海鱼 深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、...

男人阴茎抗衰老的小秘诀

1.纵欲也要有节制 不良的生活习惯是损害性能力的头号大敌，讲究科学 健康 的生活方式，不吸烟、不酗酒，不过度疲劳，起居有时，饮食有度等，都是延缓你的性能力的生活细节，不...

让男人精子数量减少的13个杀手

1.快餐 食物 随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的 男性 加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙...

10大损害男人性能力的食物

1、竹笋： 竹笋中含有大量的草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可引起性欲下降，性机能减退。 2、莲子： 莲子心有清心泻火作用，可引起男子性欲低下。 3、烟草： 男子过...

男性壮阳必吃的6大食物

男性 壮阳必吃的6大 食物 ： 1、大蒜缓解疲劳 人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量...

男性保养前列腺的9个方法

1.多 饮水 。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对 前列腺 产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 2.不憋尿。一旦膀胱充...

酒后做这7件事会要男人命

酒后不宜立即 睡觉 我们都知道，酒精是靠肝来消化的，如若喝酒后马上睡觉，人体的新陈代谢变慢，对肝不利，容易患上酒精肝。小编建议 男性 友人们在喝完酒后先用冷水洗把脸，坐...