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9种食物补肾 男人要多吃

黑豆 含有丰硕的微量元素，匹敌衰老、降血压有精良的成果，且黑豆所含的丰硕粗纤维可助于消化，防备 便秘 。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等成果。 黑芝麻 含有多种...

提升男人床上威力的10方法

1.连续作战，挑战极限 偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经...

男人30必做的体检项目有哪些

一、 眼睛 眼睛的 健康 非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部 疾病 的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业 检查 前都不容易被发现，所以眼睛的...

提升男人性能力的10种方法

性能力是衡量男人身体状况的一个重要指标，如何提高性能力，小编告诉你几个好方法。 穿纯棉内裤，保持 阴部 低温 睾丸需要低温的环境。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，...

男人必学的5个爱爱小技巧

1、改变角色 年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。 男性 和 女性 体内都...

男人房事后吃什么恢复体力

房事后 吃什么 恢复体力？很简单，吃 鸡蛋 、中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的还原剂之一。 专家建议，房事后怎么...

春季男人补肾壮阳的6大食谱

羊肉炖萝卜益气补虚 原料： 白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。 做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重...

让男人短命的8大不良习惯

下了很多的隐患，尤其是各种陋习，对男人身体的伤害是致命的。 1.暴食：暴食是引起肥胖的主要原因，是许多 疾病 的致因，包括高血压、 糖尿病 （糖尿病 食品 ）及心血管疾病。...

摆脱肾虚男人必吃的10种食物

1、芝麻 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是 肾虚 之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发...

图解男人最喜欢的自慰方法

自慰 方式1、六指精魔 用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。 自慰方式2、摩擦物 俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦...

如何通过嘴唇看男性健康

嘴唇是我们人体没有汗腺的部位，也能直接体现出我们身体的 健康 情况， 男性 朋友的健康一直是我们关注的重点，今天我们就来介绍男性朋友如何通过嘴唇的外形变化看出男人的健康...

常吃8种肉提高男人性能力

1、猪肾 性平，味咸。唐孟诜认为猪肾主人 肾虚 。《日华子本草》说它补水脏，治耳聋。水脏实指肾脏。故凡因肾虚所致的腰酸 腰痛 、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。...

透过臀部看穿男人小秘密

男人看女人身材主要的部位就是胸部跟臀部，前凸后翘是所有男人的 梦 想，然而，男人的臀部也是很值得一看的，本文小编就给大家介绍如何通过男人臀部看男人情欲。 瘦屁股容易肾...

男人处于亚健康状态的5个征兆

一、腰酸背疼 症状 ：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种 疾病 的一个症状，又可作为独立的疾病，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。 预示身体状况：常见...

男人吃9种果蔬胜过伟哥

1、芹菜 当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的 食物 。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通...