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男人延长性交的三大危害

在夫妻生活时强忍 射精 的大有人在，但原因各异。有些人觉得自己性能力很强，但是担心性交过频、射精过多，会引起 肾虚 、有损寿命，如果尽量减少射精，就会有利于 健康 长寿。...

男人一周壮阳助性菜推荐

星期一： 以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒 鸡蛋 、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 星期二： 以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。 星期...

青春期男孩的营养要求

在进入青春期前， 男孩 、女孩的身高差异很小，男孩的群体均值程度略高于女孩1～5厘米。但在阅历了1O年左右的青存期后，成年男人的身高超显高于成年女人。那么，青春期 男性 如...

10个小方法让男人重振雄风

1、早晨多喝粥，晚上少喝酒。 将军肚是男人的形象杀手，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性 疾病 。最好的 预防 方法是少喝酒，尤其晚上不要一边看电视一边喝...

男人 你的“小弟弟”老了吗

阴茎外表变了 美国艾尔瓦拉多 医院 性医学科主任欧文戈尔茨坦博士介绍， 男性 到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，...

日本男钟情的四款补肾食谱

日本男人最爱的4款补肾食谱： 1、首乌肝片 配料：猪肝250克，制何首乌10克，黑木耳30克，青菜100克，姜、葱、蒜适量。 制法：将制何首乌，加水煎煮20分钟，取汁60毫升。猪肝，除去白...

10大方法养出男人健康精子

10大方法让男人养出 健康 精子 1、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。 2、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。...

如何辨别男人精液的好与坏

1、 精液 量： 正常2ml。大于7ml时为过多，不但 精子 密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与...

男人前列腺问题知多少

据统计，六成以上 男性 健康 状况堪忧，尤其是 前列腺 方面的问题不容乐观。特别是一位年仅42岁、正处于事业巅峰而突发前列腺癌撒手人寰的企业经营者让人不胜感叹唏嘘，由此引发...

冬季男人如何呵护“小弟弟”

专家指出： 前列腺 疾病 严重威胁着 男性 朋友的 健康 ，而且患有前列腺增生的中 老年人 ，冬季病情极易恶化，重者可引发急性尿潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及生命。 频频起夜...

男人如何正确洗澡

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一...

职场男性缓解背部疼痛小妙招

一、背部穴位敲打、按摩 长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适 症状 。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通...

洗澡也能增强性功能

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男...

男人为什么会腰痛

男人40，一半以上腰有问题 我们常说的腰，主要指的是腰椎结构，即从第一腰椎到第五腰椎之间这一段，以及周围的一些组织结构。从解剖学层面来看，腰这个部位，只有腰椎是骨性结...

体检对男人的重要性

在常规的 体检 项目中， 女性 有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，对仅有的B超、尿检，大多数男人也是敷衍了事。实际上，竞争日益激烈，使男人的心理压力增大，生存环...