日常保健

6种防晒水果 让防晒霜遮阳伞都成浮云

冬天就要过去了，随着春天的来临，防晒又该提上议事日程了，那么怎样防晒才是最有用的呢?下面一起来看看吧。...

居家洁净必查的五个致癌死角

家居清洁让人会更舒服，但洁净感不只是一尘不染那么简单，它还包括空气的清洁感、软装饰的简约意念和不受任何污染威胁的安全。 一、查看卧室 到你的卧室里看看吧。你的化妆台...

导致女性腰痛大概是受凉可能肌肉劳损

引发腰痛的原因有很多种，白领可能会是因为长期久坐，也可能是因为其他原因，尤其是女性腰痛，一定要引起重视，找出原因早治疗。 骨病类因素 骨质疏松症是导致中老年女性发生...

“捂”不到位会遭风寒 女性留意防风寒

立春过后天气多变，阴晴不定，温差较大，让爱美的女性有换上春装的打算，但还得继续捂着厚厚的羽绒服上下班。春捂秋冻，别让疾病过早上身。 捂不到位会遭风寒 5个部位尤其要注...

糖尿病肾病患者饮食照顾护士要一个钱打二十四个结

专家认为，如果系统的治疗加上合理科学的糖尿病肾病的饮食，病人不仅会食欲好转，浮肿减轻，就连血糖、血压、尿素氮、肌酐也会有所下降，尿蛋白排出也会相应减少。合理的糖尿...

糖尿病肾病养生保健 4妙方最有效

糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，糖尿病肾病为糖尿病主要的微血管并发症，是糖尿病主要的死亡原因之一。随着糖尿病患者的增多，使糖尿病肾病也逐渐呈现高发趋势，如果...

女性睡眠不敷有百害 提防皮肤衰老

大家都知道，人的正常睡眠时间为7至8小时。那么睡眠不足对女性身体的伤害有多大呢？一般情况下，女性睡眠不足会加速皮肤衰老等等。...

僵持举动 做好10件工作更养生

运动对于人的一生来说，有着密不可分的关系。那么运动对人的身体健康起到哪些作用呢？下面寻医问药小编为大家介绍一下吧。...

睡眠时间？专家称23点入睡是底线

对于现代人的生活来说，夜生活非常精彩，也有越夜越精彩的说法。但是有专家称，睡眠时间影响寿命，23点前入睡是底线。...

9点泡脚最补肾 盐水泡脚治百病

有养生专家说：晚上泡脚，如食补药。到底泡脚是不是真的有这样神奇的功效呢？一天当中哪个时间泡脚是最养生的呢？...

睡前千万别洗头 易头痛伤风

都说睡觉前洗头会让头痛感冒，那是因为热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，如果在头发未干的情况下睡觉，此时体温调节中枢的调节功能...

从身体细节调查女性康健

身体上的任何特征和线索，都反应了身体的健康状况，想要发现最近身体的健康，可以仔细观察身体特征有何变化。 1 指长 食指与无名指的长短比关乎女性膝骨关节炎 2008年进行的刊登...

冬季湿疹多因缺水 保湿剂要恒久利用

冬天气候寒冷且干燥，因而很容易造成皮肤缺水。最近有不少人因为皮肤缺水而导致湿疹。下面一起来看看吧。...

需知：春运到 火车上憋尿害处多

临近春节，很多在外的人都想回家过年。路途遥远的在路上耽搁的时间也长，有专家提醒，火车上憋尿害处多。...

记着辅佐你抗衰老的十款中药

女性都希望自己能保持美丽。因而都会通过各种途径来寻求抗衰老的药物，下面来为你介绍十款能有效抵抗衰老的中药吧。...