日常保健

OL鉴戒干眼症 少吹空调多眨眼

干眼病是一种怎样的症状呢?它主要是什么原因引起的呢?有专家指出，干眼症主要为吹空调导致的。下面一起来看看吧。...

提醒：洗完澡马上就睡反而难入睡

洗澡，每个人都不陌生。但是你知道吗？洗完澡马上睡觉反而难入睡，这是为什么呢？下面一起来了解一下吧。...

男性康健餐桌上不行缺少的9种食物

人们都希望拥有健康，但是怎样才能与健康为伴呢?下面介绍一些男性健康餐桌上不可缺少的食物。希望对大家有所帮助。...

女性必知：滋阴护肤要学会“睡觉”

女性都希望自己的皮肤细腻光滑。那么应该怎样进行皮肤的护理呢？有专家指出，想要有好的肌肤就应该学会“睡觉”。...

专家：头为夺目之府 没事就挠挠头

头部的穴位有很多，因此常挠头好处多多。下面小编介绍一些关于头部保健的知识，希望对大家有所帮助吧。...

提醒：品茗养生要把握最佳时间

喝茶是人们生活中的乐趣之一。那么怎样喝茶才是最健康的呢？养生专家指出，喝茶也要喝对时间。下面一起来看看吧。...

盘货：哪些举动最适合冬季养生

冬季气候寒冷，但是仍然不能间断养生的道路。那么在冬季应该怎样养生呢？哪些运动对于冬季养生是最好的呢？...

女性气血不敷致阴道干涩症状

女性最容易出现气血不足症，气血不足就容易皮肤失色，尤其是当女性患有一些耗气动血的疾病时，阴津亏损，更容易出现外阴瘙痒，阴道干涩症状。中药增液汤可以滋阴养血，宁心安...

自测荷尔蒙均衡 5个小习惯调理

荷尔蒙的流失意味着女人味的降低，因为荷尔蒙控制着人体内分泌系统，如何保持自己荷尔蒙的平衡，提升自己的女人味。 自测荷尔蒙情况的方法 找一个你认为最放松，最舒服的姿势，...

女性最完美的洗澡方法 解除病痛

睡前洗个热水澡可以舒解一天的疲劳，但洗澡也是很有讲究的，这些你都知道吗，洗不对反而影响身体健康，看看你洗对了吗? 女人洗澡第一个不宜：不宜洗冷水澡 洗冷水澡时因水温过...

把关糊口小细节 赶走“慢性疲惫”

忙碌了一年，年底是休整的日子，发现自己过于疲劳的时候，不要为以多睡觉就能恢复精力，那么你可能被慢性疲劳症缠上身了，想来来年更精神，生活细节可要把好关，赶走慢性疲劳...

甜蜜中的新婚佳偶体贴的十个问题

新婚夫妇都处于甜蜜的二人世界中，但新婚夫妇可别忘了注意避孕，以免此时播下劣质的种子而遗憾终生。 一、出血和疼痛就是处女吗? 新婚初次性生活首先接触到的是处女膜问题。处...

女性春季少患病 妙招教你减身轻

春节未过，但春天的脚步已经慢慢逼近，在早春时节，要想不得病，少得病，我们可以采用以下若干简单易行的防病方法。 加强保暖 早春时节，气温逐渐回升，有时候还会出现特别窜...

姑娘30岁后应该养成康健的糊口习惯

在女性的人生看来，30岁是一大转折点，女性的皮肤、骨骼等等都在这个时候开始慢慢退化。那么应该怎样保养才能更健康呢？...

存眷：日常保健起床应做的七件事

我们都知道，早上对于女性朋友保健来说是非常重要的时机，那么我们早上醒来应该做什么事情才可以有效地保健呢？一起跟寻医问药网社区小编来学习吧。...