日常保健

八种小行动 姑娘常做身体倍儿好

面对老年人群普遍存在的健康问题和身体状况，我们愿意教大家如何用简单的方法来帮助老年朋友们做好日常保健的工作，以达到防病和治病的目的，下面就介绍几种小运动，有需要的...

女性常常揉揉耳垂 气色会更好

在老年人群中，我们可以看到有些老人神彩奕奕，有些老人面色枯黄，这和我们的心理状态和身体状态有关系，对于老年女性朋友们来说，我们建议大家用下面的这种简单方法来改变气...

脱发的原因有哪些 2要点需鉴戒

人到了一定的年纪尤其是男性，很容易就出现“地中海”的情况，头顶秃了一大块的情况非常让人难堪，当然有个别女性也是有这样那样脱发的情况。随之而产生的各种衍生产品相信大...

七个糊口坏习惯 让你身体很受伤

如何才能让身体更加的健康呢?其实想要保健养生非常的简单，首先我们要从生活习惯做起，养成良好的生活习惯，摒弃不良的生活恶习!那么哪些习惯属于生活坏习惯呢?会给健康带来哪...

头发老出油？6个妙招帮你办理

不少的年轻男性都存在头发太油的问题，这样不止影响我们的外观，还代表我们的身体健康存在问题，如何来解决这个小问题，我们推荐大家用下面的六个妙招来帮助自己解决，现在就...

康健知识有六个 糊口随处要留意

现在我们的生活水平不断的提升让我们能明显的感觉到生活越来越便利，不过，如果我们不能正确的利用生活中的一些物品，就很可能伤害到自己的健康，今天就提醒大家一定要注意下...

分享：6种食物的日常存储小窍门

在生活中，我们通常要进行一些食材存储的事情，对于不同的食材，我们要选择不同的存储方式才能有效的保护食材的营养成份不流失，为了让大家能正确的存储食材，我们今天为大家...

学会六个排汗要领 排毒益康健

我们运动之后会出汗，适当的出汗对身体健康非常的有益。老一辈人常说，出点汗会把毒素都代谢出来的，这样就不会生病了。排汗确实就是在排毒，益于身体的健康。那么我们就为大...

姑娘冬季养生秘方 乍暖还寒重保暖

虽然冬季已经要过去了，春天即将来临，但“咋暖还寒”时候，各位女性朋友更应该注意防寒保暖，毕竟这个时候冷暖不定，流感肆虐，所以今天大家不妨一起来看看在这个冬天的尾巴...

怎么防范晕车 10招帮你绿色出行

最近正是大家回乡的时候，很多人因为购买不到火车票，退而求其次的选择大巴车回家，但是这对于一些会晕车的朋友那就难受了，那么小编今天就来帮你解决这方面的问题。...

严寒冬季如何取暖才正确呢?

一年四季，就数冬季最为寒冷了。冬季因为寒冷，人们的身体抵抗能力会下降，容易受病菌的干扰，导致一些生理疾病的发生而危害健康，既然冬季天气那么寒冷，我们该如何取暖呢?如...

鞋子后跟磨脚怎么办 15招轻松应对

喜欢户外运动的你，一定要有一双合脚的鞋子，但是生活中有的人的鞋子却会存在不合脚的情况，小编今天就来教大家户外运动时如何应对鞋子后脚跟磨脚的问题。...

女性肾虚5大症状 腰酸背疼易疲乏

说到肾虚，大家首先会想到男性，但事实上，女性也是很容易肾虚的，而且对女性健康的危害也是极大的，所以各位女性朋友在肾虚这个问题上同样要引起重视啊。下面我们就一起来看...

怎么祛除黑眼圈 蜂蜜敷眼很有效

春季是我们中国最重视的一个节节日，终于放假回到家，可以自由的享受了。没日没夜的看电视，打麻将，一起来享受这个欢乐的节日。在你熬夜的时候，你的另外一个好朋友也来了，...

女性私处调养6秘籍 辞别私处难过

许多女性可能都有一些关于私处的小尴尬，比如阴道瘙痒难耐、私处异味等，这主要还是女性自身不爱干净造成的，那么我们该如何避免这些尴尬呢?下面我们就一起来看看私处保养的...