日常保健

女性养生：越饿越不能吃的10种食物

众所周知，人饿了就要吃东西补充能量，但你知道吗?有10种食物是越饿越不能吃的哦，这10种食物如果空腹吃的话容易引起肠道疾病，严重危害人体健康，所以各位女性朋友要当心了。下...

怎么促进新陈代谢 10个妙招推荐

新陈代谢，看到这个词，大家有什么感觉，这不是植物才会拥有的一个词吗?它可以用在人的身上吗?当然可以，人体的新陈代谢旺盛的话，说明这个人的身体非常的健康，皮肤之类的问题...

女性养生：切记千万不要做这六件事

女性养生是一辈子的事情，如果做不好，不仅会为健康带来威胁，更会影响自己的家庭幸福和和谐。但是，养生也是一件非常苦难的事情，需要我们的长期坚持，这对于没有什么耐心的...

落枕了怎么办 3妙招轻松治疗

落枕是我们很多人经常会遇到的事情，这是因为睡觉姿势不正确和枕头不适合等原因造成的。落枕者通常会有脖子疼痛、僵硬不灵活等现象，第二天醒来的时候觉得非常的难受。下面，...

三个不良习惯严重影响你的睡眠质量

睡眠质量低下会引发很多皮肤问题，并且自己的情绪也会变得暴躁烦躁，精神状态不佳，导致工作也受到干扰，给我们的生活带来很大的困扰。睡眠质量低下，常常是因为生活中的一些...

提醒！爱打打盹或是疾病信号

很多人总是觉得自己自己繁累无比，就算是每天保持了足够的睡眠时间，还是觉得很累，总是打瞌睡。其实，爱打瞌睡并不只是因为自己身体疲乏，它有可能是因为身体疾病给你的警示...

憋尿不行取 小心给身体带来5大危害

相信憋尿在大家的生活中都出现过，或许因为工作，考试，学习等需要。小编还记得高中生物课的时候有一次生物老师是这么对大家的说：“在我的课上大家如果想上厕所就赶紧去，如...

要时尚更要康健 远离几种时尚病

“时尚”一词，在女性的生活中可谓是不可或缺。女性永远是“时尚”的追逐着和附属品，但是时尚却不是一件简单的事情。小编提醒女性朋友们，在追求时尚的同时，千万不要忽视了...

睡眠不敷危害多 小心20个康健隐患

睡眠不足的危害有很多，不论男人、女人、老人、小孩都必须保证足够的睡眠，这样才能有饱满的精力去完成第二天的工作和日常活动。而对于女性朋友，睡眠的意义不仅在于补充能量...

姑娘在糊口中最常见的3大照顾护士误区

女性朋友每天都会注意的就是私处护理，私处的健康可以让你更加美丽，身材更加火辣，更加青春。所以私处护理是我们每天不容忽视的问题，很多时候也正因为我们的不正确护理造成...

女性如何排毒 15招清空体内垃圾

女性如何排毒?女性想要美容养颜肯定就要保证体内健康、无毒素残留，因为体内积毒的话容易引发各种疾病以及皮肤问题，对女性健康和美容都是非常有害的。那么女性要怎么做才能有...

五种糊口用品中的污垢伤害身体

有些生活用品在使用一段时间之后，便会长出一些黄色的污垢。尤其是漱口杯在保养不当的情况下便会出现一些污垢。这些污垢含有很多细菌，若是在刷牙的时候进入我们体内，将会成...

口罩可以反复利用吗 专家发起有3点

由于雾霾天气和环境污染严重，市面上推出了各种各样的口罩。有些人甚至为了防寒而在冬天外出的时候戴上口罩，以防寒风上了自己的细嫩的皮肤。这些口罩大多是棉质的，和一般的...

鉴戒！身体五个现象体现血脂异常

人到了中年的时候，特别容易血脂异常。血脂一旦异常则容易出现高血压、中风和冠心病等危险性疾病。血脂异常我们身体会有一些明显的症状，我们可以根据这些症状，及时发现，及...

姑娘如何抗衰老 7症状证明你老了

有人说：女人过了20就开始衰老了。这话虽然有点夸张，但不可否认的是女人的确老得快，抗衰老必须从年轻时做起!那么女人要如何抗衰老呢?首先我们来看看女性衰老的表现——如果你...