日常保健

眼皮跳是为什么？如何缓解眼皮跳

有一首歌曲是这样唱的：“左眼睛跳跳，好事会来到。”在生活中眼皮跳是预测吉凶的征兆，这个说法是正确的吗?其实不然，医学上认为眼皮跳是身体的一个健康征兆，那么生活中眼皮...

卵巢应该怎么调养 有7个留意事项

总有人在网上询问卵巢保养怎么做、卵巢保养的注意事项等，今天小编就为大家整理了卵巢保养需注意的7大要点，主要是在饮食方面上进行保养和调理。好了，废话不多说，下面我们就...

干系再好也不能共用的六大物品

在生活中我们经常看到，好朋友之间为了显示双方的亲密，会共同分享一些物品。但是这种行为对健康会埋下很大的隐患，在一定情况下会助长疾病的传播。那么哪些物品最好不要分享...

美容养生经 5招解除体内垃圾

女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素，毒素一清，身体健康状况良好，反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽!所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你5招有效排出毒素，常坚...

办公族怎么防范颈椎病 必知有5点

由于现代社会的生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，尤其是职场工作者，患颈椎病的机率越来越高。颈椎病又称颈椎综合征，也是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合...

压力大怎么缓解 谨防生殖系统疾病

现代人生活节奏快，工作压力大，长期下去容易憋出毛病。专家指出，女性长期压力大将会导致多种疾病的发生，尤其是女性生殖系统疾病，比如慢性盆腔疼痛、乳腺疾病等。为了避免...

冬季如何养生：服膺中医饮食3大原则

冬季气候寒冷干燥，女性朋友常感到手脚冰凉皮肤干燥，于是冬季如何养生成为时下热门话题。冬季养生和夏季不同，重点在于保暖。今天，小编就从中医的角度来说一说冬季养生吧，...

康健卧室的9个尺度 看看你到达了吗

卧室是我们休息的地方，一个温馨舒适的卧室是拥有高质量睡眠的保证。当你的卧室杂乱或者光线太暗等都会让人心烦意乱，若是摆放太多电器，辐射过强还会威胁健康。下面，让我为...

湿发睡觉对身体的弊端：易惹疾病

很多人都有洗澡洗头的习惯，甚至有些人觉得今天不洗头就不舒服，但是不仅太勤洗头对身体不好，连洗头的姿势也是有讲究的。不好的姿势或者洗头不良的习惯，往往容易导致头疼、...

揭秘：适合女性保健养生的9个时间

养生虽好，但没有选对时间，效果自然就会大打折扣，由此可见女性选对时间对保健养生是多么重要，那么女性养生要在哪几个时间段呢?主要有9个时间段，不同时间段做不同事，让女性...

鉴戒！8种睡姿容易加快女性衰老

你知道吗?不恰当的睡姿会加速女性衰老，相信每个女人都不希望自己有这么一天，那么我们该如何预防呢?当然就是尽早了解这些不良睡姿并戒除它。如果不信，大家可以跟着小编往下看...

七款中药验方 助你清轻松挣脱失眠

如何治疗失眠呢?睡眠非常的重要，只有高质量的睡眠才能让我们更健康，才能让我们精力更充沛。生活中很多的朋友遇到了失眠的情况，我们的学习、生活、工作都受到了影响。下面就...

五个糊口习惯“盗走”体内维生素

我们的生活离不开维生素。维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。它在体内的含量很少但却不可或缺。那么为什么会说有五个习惯盗走体...

姑娘睡觉前要脱掉3样对象 做到五不

随着年龄的增加，女性朋友对日常保健的常识也多少有些了解了，比如睡觉之前一定要脱下文胸等等。生活中，相信很多女性朋友都知道，穿着文胸入眠，对自己的乳房健康危害极大，...

严重脱发掉发怎么办 防脱发妙招推荐

在日常生活中，有很多朋友患有脱发这种现象，对于他们来说，脱发是让他们很苦恼的。因为脱发不仅让他们失去了原有的乌黑浓密的头发，还让他们看起来显得特别的老，他们用了很...