日常保健

小小梳子大浸染 醒脑提神防伤风

梳子，对于女性朋友来说，应该是很熟悉的，非常熟悉的物品了吧!每天，它都要在我们细细的，黑黑的头发上穿行，对于梳子大家有了解过吗?大家知道什么材质的梳子对于我们的头发会...

推荐四个无氧举动 冬季暖身又纤体

冬季保暖很重要，但同样锻炼身体也很重要，但在冬季做运动一定要有针对性，那么对于女性来说冬季需要做哪些运动呢？因为季节和体质的因素所以建议不要进行高强度的运动，应该...

冬季防范姑娘病 食补保暖都不能少

说到女人病可能很多让首先想到的是一些妇科疾病，其实女人病也是分季节的，比如在冬季也有一些女人病的。像风湿性关节炎、手脚冰凉、痛经，肠胃炎等都属于冬季女人病，那么我...

婚纱伤害皮肤 选择有考究

对于每个女生来说，都幻想着有一天可以穿上美美的婚纱，和自己很爱很爱的人，一起步入婚姻的殿堂。这时每个女生的梦想，当然，现在也有一些女生还没到婚礼就已经穿上了婚纱，...

失眠的危害多多 哪种睡姿有助睡眠

失眠，广大的女性朋友们，你们有失眠问题吗?你们会为失眠问题烦恼吗?大家有听过一个网络传言吗，说是睡觉时要是南北朝向睡这样的睡眠质量会比较好，而且入睡也会比平时快很多。...

女性保健要留意常用的三件物品

女人保健要注意什么呢?事实上女人的一些贴身的或者是私密接触的物品，会对女性的健康有很大的影响作用。所以，女性如果不注意卫生和使用期限，很容易就会给女人带来折磨人的妇...

细数跑步对康健的八个长处

跑步的好处都有哪些呢?事实证明运动的好处很多，选择长期的运动锻炼的人，身体总是比一般人来的健康强壮。强身健体的人大都数都喜欢跑步，因为跑步简单又有效。下面，寻医问药...

如何挑选适合本身的鞋子 姑娘必知！

有人说过，女人买两样东西时，一定要特别注意，一样是胸罩，另一样就是鞋子。是的，鞋子对于女性来说，就是一件很重要的物品，我们在挑选鞋子时，一定要慎重，。我知道，很多...

身体毒素的由来 许多几何人都不知道

女人，对于自己的身体了解到了什么地步，好吧，其实女人对于自己的脸会比较的了解，因为每天都会照着镜子看上十遍，二十遍，三十遍甚至更多，对于女性来说，也许对于自己的身...

健腰操防治腰痛 让你的糊口更康健

更年期女性腰痛很觉，这多与更年期女性容易发生骨质疏松症有关，腰痛症一般服药效果并不理想，其他疗法也难达到根治效果，其实，预防腰痛最简单又有效的方法就是要加强腰背肌...

肚脐眼脏臭怎么办 4招教你正确清洗

肚脐眼是脐带剪短后在腹部上的疤痕，在中医观念里，肚脐是人体的重要穴位——神阙穴，由此可见肚脐眼对人体健康的重要性，但平心而论，又有多少人真正注意到过小小的肚脐眼呢...

糊口中有效远离亚康健有哪些要领

随着现代社会生活压力的增强，人们运动的时间逐渐减少。越来越多的人处于亚健康状态，亚健康是界乎健康与疾病之间的状态，虽然没有明显的病症状态，但是生活中会出现精神不振...

排卵试纸的利用要领 有5大体点

想要提升受孕的几率，那么就要掌握好女性的排卵期，排卵期同房更容易受孕。很多人会说了，排卵期又该如何预测呢?排卵试纸就是一个很好的选择，可以预知是否排卵了。下面我们就...

做梦的三大长处 可清除身心疲惫

做梦是睡眠中最常出现的一种情况，对于做梦，人们有着不同的理解，很多人认为做梦会影响到睡眠的质量，甚至做梦之后会感觉非常的疲劳。但是研究发现，做梦也是有很多的好处的...

女性冬季如何养生 从3部位保暖做起

女性冬季养生一定要注意身体上的保暖，不能让四肢受凉，但事实上，许多爱漂亮的女孩子觉得穿得太臃肿会不好看，宁愿要风度也不要温度。很明显，这对身体是有很大伤害的。那么...