日常保健

姑娘必知！洗澡时有六大禁忌

洗澡，一件很平常的事情，一件让人高兴的事情，但是，你可曾知道，当你在洗澡时，因为一些不当的行为，导致自己的身体受到伤害，那可是得不偿失。想要用正确的洗澡方式，不妨...

防范妇科疾病必需改掉的4大坏习惯

女人很容易被妇科病困扰，特别是已婚女性，为什么近些年来女性妇科病发病率一直不断上升?女性感染妇科病多于不良的生活习惯有关系，过分清洁也会引起妇科疾病，下面我们来看看...

会加快女性衰老的三大保健误区

衰老，我们不能避免的生命的脆弱。我们逃不过时间，总有一天，我们的脸上会渐渐地爬出皱纹，而不得不承认自己老了。我们没有办法让时间停止，但是，却可以使用一些技巧，保持...

姑娘洗头发时要留意“十二禁忌”

头发人人会洗，但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示，约有80﹪的人不知道正确的洗头方法。你知道怎么正确护理你自己的头发吗?洗发不当会使头发干枯无光泽、头屑滋长等等。所以...

僵持天天跑步5分钟 身体棒棒的

很多老人退休后，便开始有规律地生活，他们会选择在每天早晨，旭日初升时，到家附近的公园跑跑步，打打乒乓球。这是他们所认为的健康的生活方式。人老了，看的也多了，身体健...

女姓肾亏的6大“求救”信号 你有吗

女性肾亏怎么办?对于肾亏二字肯定大多数都会想到男性，但是对于目前的健康隐患来看女性患上肾亏的人也越来越多而且患者的比例并不低于男性。女性肾亏也是很可怕的事不仅干扰生...

女性冬季手脚酷寒应该如何调剂

冬天来了，许多的女生爱风度不爱温度，她们穿着美美的衣服，可是手却是冰冷冰冷的。以前，我的身边有个漂亮的朋友，她的手在冬天很冰，我就想到了一个词“冰美人”。但是，冰...

常常玩电脑让康健倒退好几年

经常玩电脑对身体有害的。电脑的辐射对面部肌肤有很大危害,引起衰老;对眼睛危害肯定也很大的,造成眼疲劳,干眼症.;沉迷电脑的人易得颈椎病,肢体麻木.上述的症状都属于电脑族典型的...

睡前四小时 制止食用3种刺激性食物

躺在床上，辗转反侧睡不着，数小绵羊的样子，真的让人很忧伤。明明觉得累的要死，但是脑子里却还活跃，心理和身体怎么不协调了呢?怎样才可以一夜好眠呢?...

糊口中防备手机辐射的八种要领

现代生活中，手机成为人们的必备通讯工具，人们几乎每天都在用手机，手机给我们的生活带来很多方便，我们可以用手机聊天、上网、看电视等等，但是手机对我们的辐射严重危害了...

中医教你如何才气喝出好气色

大家对皮肤的保养，多注重表面的美白、保湿等方面。中医美容则更注重从内而外的调养，不止能解决单一症状，还能调出好气色。现在小编就为大家提供一些重要调理气色的方法。...

养成6个糊口习惯有效制止私处异味

私处异味的尴尬怎么办?出现异味大家都讨厌，不管是腋下异味、还是私处异味都很难让人接受。私处异味对于女性来说一定不会陌生，私处感染时或者经期疏忽护理时都会出现私处异味...

女性睡眠不敷导致的10个“后遗症”

你想知道你是否睡眠不足吗?你想知道身边的女性朋友是否晚上好眠吗?你想知道你的爱人是否一觉到天亮吗?你想知道自己有“亏待”过自己的睡眠吗?那可以看看你或者身边的朋友是否有...

白领女性康健的十大新尺度“出炉”

对于现代的白领女性来说，日日承受着来自生活与工作的双重压力，经常坐在办公室内，缺乏运动，常常加班，睡眠不足……这些全是健康的杀手，长期下去，疾病自然就破门而入了，...

提醒：女性最先衰老的10个身体部位

你可知道人最开始衰老的地方是哪里?我想大多数人都会认为是脸或是手，只因为这两样经常暴露在空气中，老化的会更快。但是，大家都的想错了，是的，错了，让我们来看看人最先衰...