日常保健

鉴戒！姑娘常常生气易惹来八种疾病

生气对健康有什么害处呢?专家说生气会引起疾病。好心情不仅可以拥有搞得工作效率，还有助于维持良好的人际关系，重要的还是对健康有很大的影响。那么你知道女人生气会带来哪些...

留意！姑娘容易染上的8种小短处

生活中我们常常会遇到一些看似很小的不舒服，例如脚抽筋、脱发等等。这些虽然是小毛病，但是长此以往，也会危害女人的身体健康，不能忽视。下面，寻医问药小编来介绍女人容易...

女性须知：九种不良习惯惹来妇科病

如何才能远离感染妇科病呢？这是每个女性都热切想知道的。除了自身免疫力低下，难以抵御病菌侵袭之外，一些不良的生活习惯，也会使多种妇科炎症反复发作。下面，寻医问药小编...

夏天犯困的两个原因与6个小妙招

夏天天气炎热，气温与湿度居高不下，往往使人困乏疲倦，昏昏欲睡，这在医学上叫夏季倦怠症，俗称“夏打盹”，那么这到底是什么原因引起的呢?又要如何才能改善呢...

妇科用药的5个误区

妇科炎症是女性常见的一类疾病，据统计我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而婚后的女性发病率更高达70%。很多女性患者，都是自行买药，如口服抗生素、洗液、栓剂什么...

大米要少淘少泡米饭才营养

大米是人类的主食之一，是补充营养素的基础食物，被誉为五谷之首。一般做米饭或熬粥时须先淘洗米，以去除米中的泥沙、稗子、谷壳等杂质。但应注意淘米的方法，否则容易造成营...

先容：姑娘边泡澡边健身的六大长处

上班之后最舒服的事情，就是在浴缸里能泡个热水澡，然后美美的睡上一觉。要是能在洗澡的同时顺便健身，那就两全其美了，因为我们不但要追求舒适，还要追求身材的完美。...

专家推荐：姑娘腰部疼痛的六大对策

很多女性朋友都有过腰痛的经历，可是却得不到足够的重视。其实女性养腰护腰要落实到在每刻。日常生活中女性应该如何呵护腰部健康呢?下面，寻医问药小编来介绍女人护腰的六大对...

盘货：常常跑步带来的13种康健

生命在于运动，同样，健康也在于运动。适当的运动队身体健康是非常有帮助的，例如跑步。生活中很多人都喜欢跑步，这不仅能强身健体还可减肥塑身。而那么你知道跑步还能给身体...

防范尿道炎就要养成六大康健习惯

尿道炎是一种常见疾病，尤其多发于炎热的夏天。专家解释尿道炎是一种是女性多发病，且覆盖所有年龄阶段。因此大家不能大意。那么生活中我们如何预防尿道炎呢?下面，寻医问药小...

五大精采卫生习惯帮你远离阴道炎

女人的私处总是容易受到干扰，阴道炎就是其中的一种，中、不仅病发率相当高，而且容易反复发作。专家提醒女性朋友如果在平时多注意个人卫生，就可以有效远离阴道炎。下面，寻...

5个有效改进女性失眠多梦的饮食

白天黑夜是自然界的定律。我们是依据日出而作，日落而归的劳作方式的。晚上是我们最舒服的睡眠时间，充足的睡眠让身体各个部位进行休息调养，养出好气息。可是，晚上遇到失眠...

姑娘庇护肾脏康健必知的10个小妙招

众所周知，肾脏在维持机体内环境稳定方面发挥着重要的作用，女性要想青春永驻，那么肾脏就是最强有力的武器。特别是女性在怀孕期间，肾脏是高速度运作着，如果你不呵护它，那...

日常糊口中必知的7个养生要领

养生对于女人来说是一件比较重要的事情，日常生活中懂得保养，才能让保持容颜的靓丽。其实养生并不一定需要昂贵的保健品，生活中一些良好的好习惯都有利于养生。...

揭：姑娘补血养血的4个最佳时间段

女人是气血做的，漂亮的女人一定是有气色的红润女人。但是偏偏许多女性朋友气血不足，补气血对于她们来说就十分重要了。你知道吗，补气血也是有捷近的，在4个时间段补气血，会...