日常保健

强冷氛围将至 JMS留意保暖防寒

立冬已经过去很久了，但是大部分女性朋友依旧是单薄鲜艳的秋装加身，可见天气根本就没有传说中的那么“冷”。的确，随着全球气候变暖高这么多年，现代人的冬天早已经没有了老...

解读女性嘴唇上埋没的6个康健信号

中医讲究望闻问切，可以通过身体的某个部位变化查诊知晓疾病，这种方法简便易操作。今天小编将为大家详细介绍一下通过嘴唇变化查看身体健康状况以及健康调理方案，让你及时护...

冬季嘴唇干裂怎么办 推荐10个护唇能力

冬季天气干燥寒冷，许多女性常常出现嘴唇干裂的情况。我们都知道，嘴唇要丰润莹泽才好看，如果又干又裂就相当影响美观了。所以爱漂亮的姑娘们可要注意了，冬季除了护肤还要注...

泡脚小法门 冬季切记水温过高

我想大家都知道一件事，那就是，在我们人的身体里，穴位最多的部位就是我们的一双脚了。但是，它每天都承载着我们的身躯到处行走，这脚当然会很累了，那么，我们就应该好好地...

7个要领教你快速排除牙齿污垢

牙齿有污垢会变得暗黄，有时候甚至会引发蛀牙的危险。我们一开口说话便会看见牙齿，这关乎到我们在别人心中的第一印象。若是牙齿有难看的污垢，便会非常影响美观。下面，让我...

泡脚有考究 太饱太饿都不宜泡脚

脚是人类的第二心脏，脚底拥有人体的上百处穴位。结束一天忙碌的工作，晚上回到家泡泡脚，不仅能够扫除一天的疲劳，而且还能够养生保健。但是，泡脚也是有讲究的。下面我们一...

女性饮食养生之道 留意7种饮食法

女性饮食养生是一种很健康的养生方法，它不仅能给女性提供能量还能美容养颜延年益寿，是众多女性朋友首选的养生之道。有了好的食材，就不能缺少好的饮食技巧，下面就跟着小编...

手脚冰冷怎么调剂 食疗法帮你暖起来

对于女性来说，因为冬天的到来，就常常出现手脚冰凉的问题，只要不抱着暖手袋，不把脚放在被窝里，一出手一出脚，穿再多也是冷，如果出现这一问题，就说明你身体已经被寒气所...

卵巢应该怎么调养 有7个留意事项

总有人在网上询问卵巢保养怎么做、卵巢保养的注意事项等，今天小编就为大家整理了卵巢保养需注意的7大要点，主要是在饮食方面上进行保养和调理。好了，废话不多说，下面我们就...

干系再好也不能共用的六大物品

在生活中我们经常看到，好朋友之间为了显示双方的亲密，会共同分享一些物品。但是这种行为对健康会埋下很大的隐患，在一定情况下会助长疾病的传播。那么哪些物品最好不要分享...

办公族怎么防范颈椎病 必知有5点

由于现代社会的生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，尤其是职场工作者，患颈椎病的机率越来越高。颈椎病又称颈椎综合征，也是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合...

冬季赖床有六个危害：有损影象力

冬季的寒冷，让本来就晚睡的人们在早晨起床的时候起不来，因此我们可以看到赖床大军在不断的壮大中，特别是在节假日里，这种问题更是突显，可是小编想提醒大家，赖床虽小，可...

手机虽便利 8大康健隐患要知道

手机的出现特别是智能手机以及网络的普及是真的给我们的生活带来了很大的便利，可是伴随便利而来的也有负面的问题，专家指出，针对当下人们对手机的使用方法，我们给大家提下...

冬季如何养生：服膺中医饮食3大原则

冬季气候寒冷干燥，女性朋友常感到手脚冰凉皮肤干燥，于是冬季如何养生成为时下热门话题。冬季养生和夏季不同，重点在于保暖。今天，小编就从中医的角度来说一说冬季养生吧，...

康健卧室的9个尺度 看看你到达了吗

卧室是我们休息的地方，一个温馨舒适的卧室是拥有高质量睡眠的保证。当你的卧室杂乱或者光线太暗等都会让人心烦意乱，若是摆放太多电器，辐射过强还会威胁健康。下面，让我为...