日常保健

女性养“心”从日常举动开始

据有关报道，一项新研究发现，30岁以上女性缺乏身体活动，是罹患心脏疾病的最大危险因素。研究人员认为，定期身体活动将为女性带来很多好处。所以，女性朋友们在平时生活中多多...

鉴戒！常穿丁字裤容易导致妇科疾病

如今，越来越多的时尚女性喜欢穿丁字裤，丁字裤因为其样子类似“丁”字而得名。丁字裤不仅能在女性穿比较紧身的衣裤时，帮助她们避免内裤痕迹的尴尬。更多的女性选择穿丁字裤...

姑娘日常补水的四个绝佳要领

补水对于女人这张脸来说，是极其重要的保养方法!特别是到了干燥的秋天。但是即便是知道补水的重要性，很多女性朋友仍然不知道补水的正确方法，如何补水才能达到事半功倍的效果...

日常糊口中必知的7个养生要领

养生对于女人来说是一件比较重要的事情，日常生活中懂得保养，才能让保持容颜的靓丽。其实养生并不一定需要昂贵的保健品，生活中一些良好的好习惯都有利于养生。...

会加快女性衰老的三大保健误区

衰老，我们不能避免的生命的脆弱。我们逃不过时间，总有一天，我们的脸上会渐渐地爬出皱纹，而不得不承认自己老了。我们没有办法让时间停止，但是，却可以使用一些技巧，保持...

常常玩电脑让康健倒退好几年

经常玩电脑对身体有害的。电脑的辐射对面部肌肤有很大危害,引起衰老;对眼睛危害肯定也很大的,造成眼疲劳,干眼症.;沉迷电脑的人易得颈椎病,肢体麻木.上述的症状都属于电脑族典型的...

睡前四小时 制止食用3种刺激性食物

躺在床上，辗转反侧睡不着，数小绵羊的样子，真的让人很忧伤。明明觉得累的要死，但是脑子里却还活跃，心理和身体怎么不协调了呢?怎样才可以一夜好眠呢?...

探秘：姑娘裸睡对身体的6个长处

裸睡对女人好吗？女人裸睡的好处你知道多少？对于裸睡褒贬不一有的人很喜欢裸睡并认为裸睡有很多好处。但是有的人却认为裸睡不卫生会感染细菌。其实现实生活压力很大所以裸睡...

5个“太过” 透支姑娘身体康健

当今社会，一些职业女性除工作之外还要照顾家庭，比男性压力更大。她们就像一块三明治，工作和家庭是两片面包，而自己就是中间的馅料。她们常因工作忙、时间紧、压力大、应酬...

鉴戒！五大容易致癌的饮食习惯

致癌的饮食习惯你听说过吗?所谓“病从口入”，稍有不注意饮食，就有可能诱发炎症，甚至引发癌症。专家指出，近年来高发的各种癌症，其实与我们平时的饮食习惯有着非常大的关系...

日常保健：口腔疾病的防范和治疗

口腔疾病如何预防与治疗?据调查显示，现在人对自己的口腔健康是越来越重视了，因为口腔是人体最为柔弱的部位。例如牙龈红肿、唇疱疹、口腔溃疡、口腔白斑等现象，遇到这些情况...

养成6个糊口习惯有效制止私处异味

私处异味的尴尬怎么办?出现异味大家都讨厌，不管是腋下异味、还是私处异味都很难让人接受。私处异味对于女性来说一定不会陌生，私处感染时或者经期疏忽护理时都会出现私处异味...

白领女性康健的十大新尺度“出炉”

对于现代的白领女性来说，日日承受着来自生活与工作的双重压力，经常坐在办公室内，缺乏运动，常常加班，睡眠不足……这些全是健康的杀手，长期下去，疾病自然就破门而入了，...

姑娘必知！洗澡时有六大禁忌

洗澡，一件很平常的事情，一件让人高兴的事情，但是，你可曾知道，当你在洗澡时，因为一些不当的行为，导致自己的身体受到伤害，那可是得不偿失。想要用正确的洗澡方式，不妨...

防范妇科疾病必需改掉的4大坏习惯

女人很容易被妇科病困扰，特别是已婚女性，为什么近些年来女性妇科病发病率一直不断上升?女性感染妇科病多于不良的生活习惯有关系，过分清洁也会引起妇科疾病，下面我们来看看...