日常保健

糊口中有效远离亚康健有哪些要领

随着现代社会生活压力的增强，人们运动的时间逐渐减少。越来越多的人处于亚健康状态，亚健康是界乎健康与疾病之间的状态，虽然没有明显的病症状态，但是生活中会出现精神不振...

做梦的三大长处 可清除身心疲惫

做梦是睡眠中最常出现的一种情况，对于做梦，人们有着不同的理解，很多人认为做梦会影响到睡眠的质量，甚至做梦之后会感觉非常的疲劳。但是研究发现，做梦也是有很多的好处的...

表情发黑怎么回事 小心身体6大症状

脸色发黑是怎么回事，怎么喝点酒就醉，为什么粉刺突然增多……这世界上许多疾病都是有很明显症状的，女性朋友比较心细敏感，平常应多留意身体上的变化。如果你身体上出现以下...

白开水的9大功能 康健是喝出来的

白开水，很普通的水，没有果汁的甘醇甜美，也没有汽水的爽快刺激，但就是这样一杯无色无味的水却是最健康最适合人体的食物。常喝白开水，不仅强身健体，还美容养颜，是女性保...

口臭的原因及去除口臭的要领

生活中我们做什么事都要用嘴巴，用嘴巴说话、吃饭、唱歌等等，可见嘴巴对于我们每个人来说都是非常重要的，但生活中因为各种原因导致很多人有口臭的发生，那么口臭的原因是什...

内排泄失调的14个症状 有患癌大概

我们常听人说“你这个病是内分泌失调导致的”，那么内分泌失调究竟是什么呢?内分泌失调的症状有哪些呢?内分泌失调会有哪些危害呢?今天，小编就来一一为你解答，下面我们就一起...

额头长痘痘？或者是肝脏惹的祸

很多女性在青春期的时候会出现长痘的情况，但是为什么过了青春期了，自己现在还会长痘痘呢?专家表示，有些女性在经期前后会长一些痘痘，这是正常的。但若不是经期呢?如果女性在...

姑娘肾虚怎么办 谨防16个症状

随着时代的发展，女性受工作的影响丝毫不亚于男性，迫于工作压力不得不经常加班，日常作息、饮食作息被迫打乱，女性患上肾虚的几率就会变大。为了避免这种情况，各位女性朋友...

7个小发起 让你一年无“忧”

新年一天天临近，过年的味道也越来越浓。很多人希望抛掉过去一年的霉运，在新的一年顺顺利利、健健康康。今天小编为大家送健康，7个建议让你新的一年健康没有烦恼。...

揭秘：姑娘睡觉流口水的5大原因

许多人睡觉时喜欢流口水，而且容易口臭，这是为什么呢?其实，睡觉流口水的原因跟很多因素相关，或与睡姿相关，又或与某些疾病相关。总而言之，睡觉流口水不是一个好症状，要尽...

已婚妇女如何防备本身酿成黄脸婆

已婚妇女既要兼顾工作，又要兼顾家庭，不小心忽略了自己，从而变成黄脸婆。那么已婚妇女如何防止自己变成黄脸婆?如何排毒养颜？...

冬季养生六法门 戴围巾别捂嘴

冬季天气寒冷，身体抵抗力相对来说比较低下，易受到一些疾病的侵袭。所以在冬季我们要做好预防保健措施，避免患上疾病。下面我们来看冬季养生六大秘诀：...

糊口中六种衣饰和衣物易惹来疾病

近几年来，紧身衣、铅笔裤成为了一种潮流，很多年轻人喜欢买这种紧贴身体的衣服来显示自己的身材。其实，这些衣物非常不利于血液的循环和身体的健康，长久使用更会导致疾病。...

七款中药验方 助你清轻松挣脱失眠

如何治疗失眠呢?睡眠非常的重要，只有高质量的睡眠才能让我们更健康，才能让我们精力更充沛。生活中很多的朋友遇到了失眠的情况，我们的学习、生活、工作都受到了影响。下面就...

五个糊口习惯“盗走”体内维生素

我们的生活离不开维生素。维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。它在体内的含量很少但却不可或缺。那么为什么会说有五个习惯盗走体...