女性保健

如何护肝？6个养肝小妙招

如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受...

姑娘如何养宫？九招庇护子宫和卵巢

女人想要保持年轻状态，离不开子宫和卵巢的健康。中医理论中，包括子宫和卵巢在内的女性全部内生殖器官被称为女子胞。只有女子胞健康，才能源源不断分泌各种特殊物质，调节新...

盆腔炎怎么治疗？先留意5大行为诱发盆腔炎

近年来，慢性盆腔炎发病率有增高的趋势。其中很重要的原因就是，一些年轻女性的性生活频繁，且不注意卫生，导致盆腔炎发生。专家指出，盆腔炎的诱因有很多，比如在月经期、人...

10种对象用在脸上 给皮肤增承担

事情都有两面性，用在脸上或身体上的产品也是如此，也许你会欣喜地看到糖粒磨去双腿的老旧角质，但它用在脸上却是你皮肤灾难的开始。所以别再盲目为你的脸增加负担，下面的1...

热水泡脚赛人参 8个留意事项你知道吗？

民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。泡脚有很多学问，只有掌握好技巧，才能起到保健养生的功效。...

3招自查私处康健 日常照顾护士注重4点

作为女性，要常常关怀自己的身体，关怀自己的健康，当然包括私处的健康。也许，你觉得这是个私密话题，不愿多说，也觉得难为情，但是这样会忽略私处健康，导致一些疾病的发生...

女性乳房过于坚硬 要当心乳腺癌

女性分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，能预防乳腺癌。相反，极少哺乳或从未哺乳的女性的乳房，患上乳腺癌的机率大大增加。而除此之外哪类型的乳房罹患乳腺癌的几率也很高呢...

10个坏习惯 让大脑提前老化

还未步入中年，就感觉脑力大不如前？不仅健忘，连学习能力和思维能力都急剧下降？除了快节奏的生活和工作的压力，一些你不注意的小习惯，也是让大脑提前老化的凶手。...

女性肾虚怎么办？先用5招判定本身是否肾虚

不少人认为补肾只是男性的事，但其实女性也需要。如果女性肾虚会对身体造成很大危害。那么女性要如何判断自己是否肾虚呢？...