针灸推拿

捏压揉掐巧治病

中医里面的奇经八脉，穴位遍布全身，每个穴位都有期特殊功能和作用，运用得当就可以发挥治疗的疗效。...

按摩睾丸 还精补脑强身法

在古书中，便有按摩睾丸可“还精补脑”的记载，当今的各种相关书籍中仍有此说法。按摩睾丸是中老年男性的强身法之一，还可以作为治疗阳痿的一种方法。...

中医揉捏巧治小儿歪脖

专家提醒父母，小儿肌性斜颈病因一般认为与孕产过程有关，所以，孕产过程中如有胎位不正、产伤或难产现象，产后要注意观察孩子颈部，看有无肿块或索形肿物。...

中医按摩 让你拥有水润美唇

寒冷干燥季节，娇唇首当其冲受到威胁--干燥、暗淡、脱皮……尴尬不断，通过正确的指压穴位按摩和自然美唇方法...

睡前按摩四部位保健又健身

中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这几个部位的按摩保健，可有效促进血液循环...

按摩补益的注意事项和禁忌

【注意事项】 1.辩证施补，按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时，要辨证施补，分清阴虚还是阳虚，气在还是血虚，要辨清...

学习做自己的“推拿师”

都市人工作紧张压力大，失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，威胁着人们的健康。如何祛解？...

必知：“按摩”真相大揭密

时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”，本是为了治疗病痛，结果在这些没有执业资格证书...

推拿按摩不可不知的禁忌症

随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，除了在医院有按摩科之外...

简单按摩可使“胖脸”变“瘦脸”

胖嘟嘟的圆脸，特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩...

4大祛皱按摩手法抹去岁月痕迹

岁月的画笔逐渐在脸部勾勒出了一副沧桑的图画。有没有什么方法能够像橡皮擦擦去图纸上的画一样，擦除脸部岁月的痕迹。...

按摩眼周穴位“点”亮双眸

一双明亮的眼睛往往会说话，会为你保守年龄的秘密。当周日面对电脑、熬夜工作的时候，如何保养眼睛才能再次恢复神采飞扬呢？...

简单几个动作还你健康身体，令你精神百倍

很多人有些小毛病，有时候是不在意，有时候是嫌去医院麻烦了，但小病有时候不治就会积成大病。这里教你几招，帮你轻松解决这些小麻烦，还你健康身体。 甩甩手轻松治失眠 甩手...

脚部按摩也能防治脱发

一直以来，说起西医给人的感觉就是“头痛医头，脚痛医脚”;而说起中医，人们往往对“头上的疾病脚来治”而倍感神奇。...

平日情绪异常 学会疏肝理气

我们知道，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结...