母婴养生

初为人母在术后如何调节饮食快速恢复

大家都知道孩子的生日是妈妈的难日。那么产后的新妈妈们一般吃什么才能恢复的好呢?首先，产后的前一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物...

如何应对孩子的偏食

每个父母都希望孩子健康成长，都会怕孩子偏食，怕营养不良，影响身体发育。宝宝好好吃饭、不挑食，做父母的就会感到很开心，但是现在很多小孩都存在偏食、挑食现象，吃饭时也...

如何做才有利于帮宝宝对抗雾霾

前央视记者柴静关于雾霾调查《穹顶之下》相信大多数年轻父母都已经看了，也知道由此引起了多大的反响。虽然雾霾并不是一个新话题，而且近年来，被雾霾所扰的城市为数也不少，...

跟你唠唠中药保胎那些事儿

自古以来，人们对于中药汤药保胎有着极高的信任度，东汉时张仲景的《金匮要略》里就有妇娠养胎，白术散主之。和妊人妊娠、宜常服用当归散主之的记载。在古代的保胎方法不同的...

5招教你如何启蒙宝宝学说话?

初为人父母的爸爸妈妈们总会为宝宝的第一声呼喊而感动不已，为了这一声可以不是很清楚的爸爸妈妈已经教了无数遍。不要以为 宝宝的咿咿呀呀只是没有意义的发声，其实那也是在说...

为了预防扁平足，给孩子选一双合适的鞋

俗话说，鞋合不合适，只有脚知道。由此可见，选一双合脚的鞋是件多么重要的事情。尤其是对于下在成长中的孩子来说，更是重要。 大家知道一有种症状叫作扁平足一般来说，儿童期...

小儿多汗可用药粥辅佐调理

有时候我们会发现宝贝即使在静坐、静卧、睡眠时，全身或身体某些部位出汗过多，甚至大汗不止的症状，严重的时候可伴有异常病态。这种小儿多汗症十分常见，在中医临床上将小儿...

多吃硬食物 宝宝长出一口好

大家都希望有一口漂亮的牙齿，更知道牙好胃口就好，吃嘛嘛香，但要有一口好牙，除了日常护理之外，在长牙之初的养护也是很重要的，那么怎么让宝宝有一口好牙呢?吃什么东西对宝...

宝宝成长中最需要的营养有哪些你可了解了？

当宝宝还在妈妈肚子里时，妈妈会听到各种各样关于孕期饮食的建议，这些建议会告诉妈妈们应该吃什么，应该补充什么，以及其它一些应该在孕期补充的东西，如叶酸等。但是当宝宝...

宝宝鼻塞怎么缓解？

小宝宝娇弱可爱，但最让妈妈们担心的是宝宝身体不适生病了，因为他们什么都不会说，这就是最让爸爸妈妈上火发愁的事情。这里为妈妈们介绍三个缓解宝宝鼻塞的方法，希望对初为...

如何准妈妈的手脚暖起来？

到了冬天，有的准妈妈的手脚会变冷，那是由于什么引起的呢？下面我就听听专家的分析： １、母体血液重新分配： 怀孕期间，母体血液会重新进行分配，特别是在初期，大部分血液...

5个月宝宝咳嗽怎么办？应先祛痰

养生导读：咳嗽是宝宝容易患上的病症，不少父母看到宝宝咳嗽，马上给其服用止咳药，这是不对的做法。造成宝宝咳嗽的原因是多样的，盲目用药不可取，那么5个月宝宝咳嗽怎么办呢...

研究表明不吃早餐易患病

在一项最近的研究中科研人员发现，不吃早餐会给身体造成“额外的压力和紧张”。事实上，男性心脏病或其他心脏疾病的患病还可能性即提高27%。不过，如果你清晨起床没胃口，也不...

24类食物宝宝忌吃,引肠胃炎

生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起...

女性备孕期的五大饮食注意

本文导读：现在大家都注重优生优育，所以就给自己一个备孕期的时间调理，那么女性备孕期要如何饮食呢？女性备孕期的饮食要注意哪些呢？下面就来了解一下女性备孕期的五大饮食...