日常保健

鉴戒！秋穿高领衣会淘汰脑部供血

秋天天气渐渐转凉，适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力。但是大家要注意经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。因此秋季穿衣不要穿高领...

盲目减肥的宅女易损伤骨骼毁康健

我们之所来可以进行直立行走，主要是因为我们的骨骼足够坚强。专家说骨骼系统不仅起到支撑人体的作用，还可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质。是女人的骨骼相比于男人更脆...

女性私处日常保健与内裤清洗有关

现代女性的工作压力越来越大了，以至于她们的健康也备受关注。其实健康是与生活中的许多细节息息相关的。由于女性的生理结构因素，使女性更容易受到环境的影响。那么女性要如...

女性养生保健要按照年数来举办

很多人对保养都存在这样的误区：以为是到了一定的年龄才需要开始的。其实女性保养不是非要到一定年龄的，而每个年龄段的女性保养都有所不同。专家提醒女性在幼年时期的生长发...

提醒：庇护私处康健 卫生纸很重要

有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸，尤其是在月经期，更是要随身携带，及时清洁。其实这样是对私处一种保护。可是并不是所有的卫生纸都是干净卫生的。那么女性上厕所该用什么...

女性提防皮肤衰老 睡眠很重要

充足的睡眠可以消除我们的疲劳，是我们保持精力充沛的基 ５是由于人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。那么睡眠不足对女性身体的伤害有多大呢?下面，寻...

盘货：睡眠不敷的危害都有哪些

工作劳累一整天，回到家可以美美的睡个好觉是多么舒服的一件事，可是很多人却患上了失眠的情况，这样就会导致睡眠不足的症状。那么睡眠不足会给女性的生活带来哪些危害呢?下面...

鉴戒!蔬菜也会伤害你的皮肤

蔬菜在我们的认识里都是对健康有益的，它富含维生素，是生活不必不可少的食物之一。但是你知道吗?有些蔬菜竟会伤害你的皮肤！下面，寻医问药小编一起来看看吧。...

推荐：轻便有效的足部推拿

足部是与我们内脏存在密切的联系，中医理论说泡脚可以加快足部的血液循环。养生专家说如果增加一些中药就能够良好达到养生的效果。那么应该人员和泡脚才最好呢？下面寻医问药...

盘货：滋养姑娘的天然保健品

每一个女性都希望自己青春常驻，可是岁月总是会在脸上留下痕迹。我们也知道衰老是不可避免的，但是我们可以让衰老的脚步放慢。那么生活中应该怎样保养呢?下面，寻医问药小编和...

专家称23点入睡是睡眠时间的最后底线

关于睡眠时间与死亡危险率的关系，很多人都不够重视。对于现代人的生活来说，夜生活非常精彩，但是有专家称，睡眠时间影响寿命，23点前入睡是底线。下面， 寻医问药小编和大家...

秋季保健做好10件工作更养生

运动与健康是密不可分的，不同的运动有着不一样的保健功能。那么你知道运动对人的身体健康都起到哪些作用呢?如何运动才养生呢?带着这些问题下面，寻医问药小编为大家介绍一下吧...

日常保健：你的头发洗清洁了吗？

很多女性朋友都认为头发要天天洗才最健康，事实是这样的吗?专家介绍天天洗头并非好事，非但不能保护头发，而且还有可能对头发造成伤害。那么如何洗头才健康呢?下面，寻医问药小...

惊!睡衣质地会影响睡眠质量

我们人体皮肤都会分泌和散发出一些化学物质，如果我们穿的衣服质量不好就会容易导致睡眠质量低下。那么我们应该穿什么质地的衣服睡觉才好呢？下面，寻医问药小编和大家一起来...

冠心病患者术后的照顾护士原则

冠心病时常发生在老年人的身上，那么冠心病患者术后应该怎样护理呢？下面寻医问药小编为大家介绍一些关于冠心病患者术后的护理原则，希望对大家有所帮助。...