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春季养生：衣着薄弱 穿迷你裙的4大危害

爱美的MM不要因为温度稍有增加就开始着上单薄的春装，衣着单薄违背了春季养生的原则，中医认为，应根据温度的变化考虑是否穿短裙，穿超短裙时尽量穿裤袜、长外套保暖下肢。 一...

调养必读：睡前搓脚梳头可养气血

头和脚是身体的两个极端，也是最重要的部位，临睡前搓脚梳头可养气生血，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用，长期坚持，对女性养生大有裨益。 先用40度温水泡...

身体5个部位祛味小妙招 让身体卫生又康健

稍为运动身体就会排汗异味，尤其到了夏天更是体味严重，有些不好的气味会影响自己的形象，身体上很多部位是比较容易发出味道的，那么都有哪些部位呢? 你知道哪些部位最容易产...

从女性身体的变革可看出潜在疾病

身体上的每个变化不是无缘无故的，每个细节的变化都有可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾 1.食指短于无名指：女性易患膝关节炎...

常做家务可低落患乳腺癌风险

经常做家务除了可以保证家里温馨、干净，还能锻炼女性的身体，从而减少妇科疾病，也能减小女性患乳腺癌的风险。乳房健康不仅能体现女人的身体曲线也能影响女性身体健康，保护...

专家提醒夜晚做恶梦预示身体有疾病

生活中，人们都希望梦想成真，但是对于某些人所做的噩梦到底是怎么回事呢？下面一起来看看吧。...

误区：只有汉子才需补肾？小心女性肾虚六症状

摘要：肾是人体非常重要的一个器官。人们总是认为只有男人才需要补肾壮阳。其实女性也经常会出现肾虚肾亏的状况。那么哪些症状的出现提示着女性朋友们可能是肾虚呢？下面给大...

女性保健：丁克女性35岁后应每两年体检一次

职场女性为了保住职场中的一席之位，大部分人会选择做丁克或者晚育，但专家建议丁克家庭女性35岁以后每两年体检一次，40岁以后每年体检一次，体检包括妇科系统和乳腺。 在女性...

康健养生 女性五个时期不宜品茗

喝茶是中国的传统习俗，日常生活中很多人都有喝茶的习惯，喝茶好处很多，但是对于女性而言要注意喝茶时间。女性在五个特殊时期不宜喝茶，否则会损伤女性健康。那么，哪些时期...

年青女性日常要鉴戒的11种小症状

我们的身体身神奇，它可以反映出的小症状就可以知道问题的严重与否。很多女性在月经期间乳房都会出现一些类似硬块的物体，这些硬块对身体会不会有哪些危害呢？下面我们一起来...

女性举动过量可激发月经紊乱

春季适当运动对身体舒展有益，但运动过度反而会伤害人体健康。女性参加长时间过量的体育运动或者比较激烈的比赛活动后，可以表现为月经初潮延迟、月经紊乱，甚至闭经。 李小姐...

排毒的简朴要领 10妙方让体内毒素无处可存

生活中，女性要做的排毒工作有很多，那么有哪些方法可以让身体高效地排毒呢？下面小编教你一些有用的方法吧。...

细数：私处照顾护士液与药用洗液有区别

生活中，一些女性会使用一些私处护理液或者药用洗液，但是你了解这些洗液的副作用吗？下面一起来看看吧。...

专家提醒：春食枸杞芽补虚益精助长命

现代人对于养生的重视越来越强烈，那么春季应该怎样养生呢？专家提醒，春食枸杞芽补虚益精有利于长寿。下面一起来看看吧。...

糊口保健 两时间摘胸罩防范乳腺疾病

大家都知道，女性都离不开胸罩，但是专家提醒，有两个时间应该摘除胸罩，这样才能有利于预防乳腺疾...