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事实证明春天是保养肾气的好机缘

很多人都知道春天是养生的好时节，那么春天应该怎样养生呢？下面一起来看看寻医问药小编为你介绍的调养肾气的方法吧。...

不正确吃早饭到底有多伤身 专家汇报你

一天之计在于晨，而早餐对于人体的重要性也是不可估量的。现在由专家告诉你，不正确吃早饭到底有多伤身吧。...

内阴道没病就别管 洗浴露清洗更易瘙痒

生活中，一些女性对于清洗阴道有一些误区，以为每天洗澡的时候，用沐浴露清洗会更干净。但这种做法是不是有科学根据的呢？...

早春时节 女性穿衣不该过早轻装上阵

随着春季的来临，气温慢慢回升，万物开始复苏，许多爱美的女性迫不及待地穿起了短裙、低腰裤，却不曾想过在这美丽的背后包含了许多健康的隐忧。老祖宗春捂秋冻的告诫是有着中...

春天勤举动 强身健体防伤风

春三月，天地俱生，万物以荣，是阳气升发的时节，当采自然之气以养阳，其中运动即是一好方法。春天讲究运动强身，多运动强身健体防感冒也恰是当下的主流。 美女春天瑜伽忙 瑜伽...

春季排毒好机缘 让身材曲线更精美

一年之计在于春，春暖花开，温度回升，你是否做好了排毒计划，给身体减负，春季是女性排毒的好时节，想要瘦身减肥的MM们一定要抓牢这个机会! 1、摄取新鲜果汁 没有经过加工的新...

康健提醒：增补维生素D防范乳腺癌

身体缺乏微量元素就会导致各种疾病发作，其中维生素D缺乏更是普遍存在的，其中乳腺癌患者高达96.1%，女性可适量多吃一些动物肝脏、鱼肝油、牛奶、蛋黄及鲑鱼、金枪鱼等海鱼。维...

鉴戒九个有损康健的糊口方法

日常生活中，一些你不在意的生活习惯都有可能影响到我们的健康。我们自身存在的一些生活方式，其实很多都是有健康隐患的。但是大家却对此并没有清楚的认识，日常生活方式与我...

食物搭配好有助改进坏情绪

虽然最近的禽流感很严重，但适当的吃些新鲜的肉类和海鲜产品能改善人的心境，偶尔吃少许零食也能让人的心理安全指数回升。 愤怒 吃得过多，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗...

腹部保健操掩护盆腔的康健

大家都知道，盆腔的健康对于女性来说十分重要，那么怎样才能保护好盆腔的健康呢？盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康，甚至影响到夫妻生活和感情。因此，关注盆腔健...

戒掉“洋”习惯 康健享受每一天

西式生活习惯有可取之处，但不是所有的都适合中国人，女性千万别盲目跟从西式生活，毕竟东西方女性体质差异大，很多适合西方女性的生活习惯，却并不一定能给我们带来健康。 西...

专家提醒：三成皮肤肿瘤误诊为色素痣

肿瘤与色素痣也会有混淆的现象。那么对于这种症状的体现，有哪些具体表现呢？下面一起来看看吧。...

快步走助排毒 让毒素无处可存

体内毒素堆积容易造成面色发黄，痘斑横生，想要排毒其实很简单，常生活中，多一点运动，多吃些蔬果，这些点滴小事就可以帮你恢复健康身体。 快步走助排毒 其实运动也是排毒的最...

姑娘一生6个年数段最新鲜水灵

都说女人如花，如果保养的好，就会盛开不衰，但如果保养的不好，就会很快凋零。那么女人在什么时候最水灵、新鲜呢，看看下面的介绍。 七八岁 七八岁的小女孩，无忧无虑，天真可...

女性不吃早饭 6类疾病不请自来

早饭是一天精神充足最重要的一餐，为一天的辛劳工作补充营养和能力，据调查提醒，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。 1.胃炎、胃溃疡。 不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正...