虽然冬季寒冷，但是适当的去户外运动可以加强身体锻炼，起到强身健体的效果。只不过在运动难免会有磕磕碰碰的，可能随时也会遭遇到骨折的情况，这时就得发挥你的现场急救本领了哦。现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。下面来看看急救时如何做吧。
1、伤口处理
开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。伤口表面的异物要取掉，外露的骨折端切勿推入伤口，以免污染深层组织。有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。
2、简单固定
急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。如找不到固定的硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使前臂悬于胸前;骨折的下肢可同健肢固定在一起。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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