留意事项：要制止侧脸下垂、脸部表面渐趋恍惚，平时也要养成精采的习惯：不要用手撑面；不要趴着或侧着睡觉；保持心境开朗；睡前勿饮水。
step2滑动推拿： 两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额瓜代地轻轻向上滑动推拿，推拿进程中留意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，规复自然，反复数次。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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