中医养生身边不起眼的四大推拿神器(10)

2014-12-07 13:03 来源：健之家责编：周峰时令养生查看：次

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　　中医有句古话叫“腰背委中求”，腰背部有疾患都可以通过敲委中穴(位于腘窝内)来缓解。详细要领是：正坐在椅子上，膝盖稍弯曲，用擀面杖从后侧横向轻轻敲击膝盖窝，每次敲10分钟阁下。

中医养生身边不起眼的四大推拿神器

　　此刻人们的糊口条件好了，也就开始逐步存眷养生保健事情了。个中尤以中医养生最受接待。中医养生中的推拿可以辅佐我们很好得缓解身体不适，本日咱们就来给各人先容几种帮助我们举办推拿的小物件。毕竟哪些小物件可以辅佐我们推拿养生呢?下面咱们一起来相识一下吧!绝对有惊喜哦!

　　功能：耳烛含有天然的窗体顶端，窗体底端蜂蜜身分、多方纯植物精油等，运用真空负压的道理，通过遇热发生热能，使精油被皮肤完全接收。将体内与颅内的毒素解除体外，到达败坏神经、缓解压力、改进失眠、通经活络、消除病痛的奇特疗效。它能有效治疗耳鸣、偏头痛、鼻窦炎、高血压等病症。

　　1.中药拓

　　神器四：勺子

　　2.能量石

　　功能：它是用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒附近有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，举办熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有和谐睦血，温中散寒的浸染。各类温灸器都有其特征，最好先相识它的成果，而且接管专家的指导再利用。