时令养生

过劳易死 专家支招4点预防过劳死

随着现代生活步伐越来越快，加班加点通宵工作，已经成为家常便饭，有些人因为加班出现过劳情况，甚至出现“过劳死”，那么究竟是什么原因导致出现过“过劳死”呢?家庭医生在线...

冬季最养生的五种根菜 山药补气

冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还可以清热解腻。此外，它还...

7款中草药茶 有效缓解慢性咽炎症

慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多见于成年人，病程较长，症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、发胀、刺痒...

对症补肾 老中医的十个养肾方案

每一个人的体质不相同，所以补肾养肾要对症调理才是关键。无论是男性还是女性朋友，都需要养肾。传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本...

搭乘公交车 千万别做这7件事

公交车已经成为人们上班出行的一种必备交通工具了，很多上班族甚至为了不浪费时间，在乘车过程中会看书、吃早餐、或者干一些其他的事情。但是，这些在公车上的不当行为却会损...

中医“号脉”辨别生男生女准吗？

民间有“左脉滑是男，右脉滑是女”的说法。难道中医真的能通过“号脉”预测生男生女的吗?中医把脉看生男生女准吗?中医看生男生女主要是依据孕妇的脉象。从脉象分辨生男生女，是...

拔罐疗法治腹泻？专家教你怎么做

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛...

中医专家公开养生经 应顺应四季

我们的祖先对自身生命的珍爱，首先表现为对大自然的尊崇和敬畏。《黄帝内经》中的《素问·四气调神大论》说道：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之...

7款中医补气血药材 让你精神十足

现在社会生活、工作压力大，尤其是高薪白领族，繁忙的工作更是压得他们生活中几乎没有运动时间，所以身体出现气血不足的人很多。不过身体出现气血不足不用担心，中医七款中医...

揭豆浆12大好处 防癌降脂降血压

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。……...

想生男孩吗？揭生男孩的饮食技巧

最然男女平等，但是一些老年人朋友还是希望能够抱上孙子，那么如何才能提升怀上男孩的几率呢?婴儿的性别由进入卵子的精子所携带的性染色体决定的，但是通过孕前做好调整也是可...

望眼断病 揭眼睛预示的五大疾病

糖尿病。 视网膜少量出血是2型糖尿病最早的线索之一，美国诺瓦东南大学眼科副教授约瑟夫·匹兹门蒂指出临床上有不少病人在眼科检查时发现这一症状，但那时他们还未被诊断出糖尿...

盘点各年龄阶段女性冬季保养诀窍

秋冬气候干燥。中医认为，燥易伤肺，肺若失去滋润，就会皮肤干涩、毛发枯燥等。所以，爱美的女性怎能忽略秋冬保养呢?不同年龄段的女性可遵循不同的保养规律，了解个中小诀窍，...

六款中医丰胸汤膳 补出傲人胸围

拥有完美的“事业线”是每个女人都渴望的事情，除了做丰胸手术，比较受欢迎的就是饮食调理。中医丰胸向来比较受青睐，而其中的中药汤膳也可以帮助女性保持气血通畅，调和月经...

中医教你按三穴位 治肠胃不舒服

春节期间各种聚餐，难免举杯相贺，开怀畅饮，而胡吃海喝美了口中的味蕾，可却苦了勤劳的肠胃。不仅酒精会伤害肝和肠胃，而且鸡鸭鱼肉等“肥香油腻”的菜肴，会增加肠胃的负担...