导读: 恒久繁忙于办公室，白领女性不免受困于“职业病”，电脑眼、鼠标手、空调病，都是搜索不绝的康健热词，你患上了吗？我们要如何来提前做好防范呢？办公室女性要怎么做才气防范“屏幕脸”呢？一起来看看！
4常喝红枣木耳粥
红枣具有补血、润颜、美白的功能。它含有富厚的营养物质和多种微量元素，被称为“天然维生素”。而白木耳含有骨胶原，能使皮肤的弹性加强，皮下组织饱满，使皮肤变得细嫩平滑。将红枣与木耳同煮成粥可以起到防辐射、祛暗黄的功能。
绿茶不单能消除电脑辐射的危害，还可以抗氧化去黄气，有效改变表情暗黄的肤质。另外，茶叶中含有富厚的维生素A原，被人体接收后，能迅速转化为维生素A，还能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看对象更清楚。
6利用断绝霜
断绝霜可以或许有效阻止肌肤与尘土打仗，还能阻隔部门辐射。不外，断绝霜能阻隔尘埃，却不能制止其外貌有尘埃或其他杂质依附，所以也要留意做好洁净事情。需要留意的是，今朝海内的断绝霜有的无修容结果，光起断绝浸染，所以购置的时候留意认清标识。
7留意增补营养
长时间对着电脑事情的人，应该留意蔬菜及水果的摄取，新鲜的水果是人体的“洁净剂”，可以或许祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会色泽照人啦。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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