儿童的体温在36.2℃~38℃为正常。一般定义:肛温高于37.8℃,口温高于37.3℃,腋温高于36.8℃为发烧。现在用耳温枪的机会较多,耳温枪所量的温度与肛温相近,均称为“核心温度”(core temperature)。
宝宝发烧,何时测体温
就正常小孩而言,即使在安静状态下,体温也只是保持相对恒定。由于小孩新陈代谢旺盛,一天之中变化很大,因此独特的生理性体温波动常表现为清晨较低,白天略微上升,晚上比较高的特点。测量体温的最好时机在每天早晨起床前和晚上睡觉前。在喝开水、进食半小时之内,以及剧烈运动后不要量体温,因为这时候的体温肯定要偏高。
给宝宝测体温的方法
1.腋下测温方法:解松婴儿衣服露出腋窝,把体温表水银端放在腋窝中央,将同侧手臂靠躯干挟紧体温表,将其固定,持续测温5分钟,所测得温度一般比口表所测略低。
2.颈部测温方法:即将体温表水银端横放于颈部皮肤皱褶处,调整头部位子,挟住固定体温表,至少测温5分钟,能测10分钟更好。颈部测温不易固定,受气温高低影响也较大,准确性比腋下测温更差。所测温度较低,较口表低0.5C-0.7C,寒冷季节更低。
3.肛门内测温方法:这是最有效的方法。先用酒精棉球消毒肛表水银端,再抹上少许食用油(煮沸后冷却),加以润滑。
方法一:让宝宝横趴在妈妈的膝上,用一只手压住孩子的后背,将事先在顶部涂润滑油的体温计轻轻插入肛门,深度为2.5厘米,然后顺势用食指和中指夹住体温计,将手掌靠在宝宝的臀上;
方法二:让宝宝躺下,按照换尿布的方法,提起宝宝的双脚,把事先润滑好的体温计轻轻插入到肛门中,深度为2.5厘米,体温计放置2分钟以上。所测体温正常值37.5C左右,冬季体温不足的新生儿肛表体温可在36C左右。
如何正确量体温?
1、测量腋温比肛温好:因肛温必须插入肛门内,对宝宝较具刺激性,腋温则较温和。
2、三岁以下宝宝适用水银温度计或耳温枪:耳温枪的准确性及安全性已被医学界肯定;水银温度计则较耳温枪更为准确。
3、使用前将水银柱甩至36℃以下:如此测量到的体温才准确。
4、需测量足够时间:若测量腋温需夹5分钟以上,肛温则仅需1分钟即可。
5、肛表要先润滑:测量肛温前,需先在肛表上涂上润滑膏,然后插入肛门内2公分即可。