“高激素”食物别乱吃 会让孩子性早熟

　最近，玲玲妈妈一直反省着自己。原来，她在给5岁半的女儿玲玲洗澡时发现，女儿的乳房竟然已经鼓起来了。焦急地上医院检查，发现是因为她们母女都在服用的某种补血口服液惹的祸。

　　“先天不足后天补”为了让自家宝贝长得更好，家长们给孩子吃的补品越来越高级，但儿科内分泌专家指出现在很多儿童性早熟都是吃出来的。专家提醒家长，健康的儿童只要正常饮食，经常参加锻炼就能获得良好的生长发育，对处于青春期发育的孩子，6～8岁女孩、7～10岁男孩，千万注意别长期滥吃补品。专家指出了以下常见的“高激素”食物，家长应尽量少给发育期的孩子吃：

　　家禽脖子。禽肉中的一些激素残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。

　　反季节的水果。冬季的草莓、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也必须避免给孩子食用。

　　油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等。高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。

　　牛初乳、蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药也不要给孩子服用。牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对于婴幼儿可能没问题，但是对于接近青春期的孩子而言，其身体较为敏感，长期大量服用容易提早进入青春期。

　　动物内脏。如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话，其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质就会析出进入汤内。另外，有些食物如雪蛤、冬虫夏草、人参，也都含有较高的促性腺素。