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如何给自己一个好肤色?

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什么样的肌肤才是好肌肤,并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些含义,好的脸色让人精神百倍,白里透红的脸色可以说是最健康的,那么如何让我们的脸色更好看呢?!

●红酒面膜+甜蜜拍打

如果你不习惯葡萄酒酸酸的口感,或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害,可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。具体方法是:每天晚上临睡前,把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上,然后在脸上敷5分钟(敏感肌肤除外)。

Tips:除了葡萄酒面膜,平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外,每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。

●稍微喝一点儿黄酒

中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之证,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,对于改善肤色有帮助。

Tips:可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。每天饮用一杯就好。



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