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脸上长雀斑请多吃蔬菜水果

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    爱美之心人人皆有,谁不想拥有漂亮的脸蛋呀,而皮肤是最关健的,俗话说得好,一白遮三丑嘛。可惜世上没有十全十美的人,要不就是脸上长满痘,要不就是长雀斑。其实经过专家的研究结果表明:脸上长雀班是由于食盐过多,而导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安眠药会使体内产生过多酸性,因而尽量少食。

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