美容塑身

每周食用5次坚果 助您康健瘦身 1/2

每周食用5次坚果 助您健康瘦身 1/2:研究表明，每周食用5次以上坚果的妇女，身体质量指数(BMI)在所有成年人中最低。北美肥胖研究会(NAASO)2006肥胖学会科学年会提交的两项研究成果进一...

适合夏季减肥瘦身食谱一览

适合夏季减肥瘦身食谱一览:夏天到了，很多胖MM看着琳琅满目的夏装，只能望而却步，很多MM贪图轻松就选择节食却不见瘦，为此美眉们苦恼不已，那么怎么减肥能轻松有效呢？今天小编...

“吃货”们怎吃都不胖的奥秘

“吃货”们怎吃都不胖的秘密:你身边有一个人怎么吃都吃不胖的吗?她明明是“吃货”，却骨瘦如柴。“吃不胖”真的是天生的吗?难道你就是命中注定要胖?其实，“吃不胖”体质有迹可...

全身美白这样做 挣脱肤色不匀称

脸部和脖子或身体其他部位的肤色差异过大，会令人感到尴尬，尤其是夏天露胳膊露腿的季节，全身黑一块嫩白一块更会让美眉们自信心降低，所以全身美白是很有必要的。今天我们就...

廉价美白面膜 远离黑面庞

秋季来了，太阳小了，但那个我们梦寐以求的夏天却我们伤害了，为什么呢？因为好不容易养白的脸蛋一下子就黑了，怎么也美不起来了，怎么办！怎么办！别怕，有我呢！今天让我给...

晨起美肌抢救术 击退冬日肌肤烦恼

相信就算再勤快的MM在冬天也变得喜欢赖床了，舍不得离开温暖的被窝。她们既想要多睡一会儿，又想美美出门，这有什么方法可以办到吗？今天介绍给你焕肤方法，快速击退所有肌肤烦...

秋冬美白 看准机缘最重要

经过一个夏天阳光的疯狂侵袭后，晒黑的肌肤总让MM们忧心，还要用很长的时间去白回来！那究竟有什么美白方法能够很快白回来呢？想要快速白回来，看准时间选对美白的方法可以达到...

夜间深度保湿妙招 睡前补水好机缘

睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤显得尤其重要。而睡前护理重点其实不是什么神秘而难以捉摸的东东，最基本的保湿你要做好...

做好迟早保湿 皮肤干燥起皮不再来

秋冬季节，皮肤干燥是最常见的问题，那皮肤干燥起皮怎么办？记住，盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的哦。只有通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题...

廉价补水面膜 干燥秋冬依旧水润

干燥的秋冬季让人头疼，不管敷多少东西在脸上，都总觉得皮肤干巴巴的。只有锁住肌肤水分，才可保证肌肤水润。而自制补水面膜是这个时候必不可少的。接下来小编就给大家解决“...

挣脱暗沉肌肤 三大妙招来搞定

随着年龄的增加，不良的生活习惯、护肤方法，使得很多女性肌肤变得越来越暗沉，让整个人脸色很不好，显得没有精神。而想要摆脱暗沉肌肤其实很简单，生活中使用三个简单的小方...

5分钟肌肤调养法例

长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密，而脸部肌肤保养产品千千百百种，像是精华液、乳液、化妆水、眼霜、防晒乳等，不少女人大瓶小瓶的将护肤品买回家，却不知道到底怎么...

做好保湿逆转肌龄 守住肌肤水润葆芳华

无论是在哪个季节，保湿总是护肤功课的重点，而你是不是觉得保湿的产品一直用，可是自己的肌肤问题总是没有得到改善呢？其实，这很可是你在保养路上遇到补水保湿的瓶颈啦。今...

3个要领让肌肤恣意接收护肤品

你是不是有护肤品涂了一层又一层，但是感觉是闷在脸上而已？实际上如果就单纯的这样涂抹护肤品，肌肤对护肤品的平均吸收度只有7%，也就是说有93%护肤品只是停留在表皮层或者被手...

牙齿黄怎么办 美白牙齿8招来助阵

由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好会造成牙齿发黄。那你知道牙齿变白的有效方法吗？打造亮白光洁的牙齿，下面的妙招就能帮到你。快来看看这些方法是怎样解决牙齿黄的吧。...