高品质糊口的表示 时尚来由：烟酒伤害身体我们都知道(2)

透视以下的风行时尚，再听听中医养生专家怎么说，比较一下本身的糊口，哪一个是你错误的僵持？

时尚来由：空调病是现代都会病之一，面部神经麻木、脑血管疾病许多时候是夏季的人造冷风惹的祸。即即是冬日的暖风，危害也不小，造成风湿性枢纽炎的恰恰是暖风，而不是人们想象中的凉风。所以，我们选择约三五挚友去野外练习本领，徒步远行、攀岩等等。晚上坐在草地上数星星，睡在帐篷里听虫鸣。想想看，尚有比这更浪漫的休闲方法吗？

颠覆来由：人的性能一如庄稼，也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要养精蓄锐。布满混浊氛围和噪音的酒吧和卡拉OK厅并不是养精蓄锐的长处所。都市之大，夜半还在外面奔忙，久而久之，与其说是到这些处所去“疗伤”，还不如说是去找病。