Top8、开太亮太多的灯，会影响睡眠见招拆招：只在一个光源下事情。
3、其实办公椅是老板让你加班的阴谋，变胖固然不是错，可是假如因为事情那就不须要了。见招拆招：买一个按时器，每45分钟就分开桌子逛逛。权当追溯校园年华了。
2、相信谁都不但愿腿上爬满虫子一样的血管，不外很歉仄，假如常常翘二郎腿可能长时间保持一个行动。你很快就能在年度体检里活得脉管炎的评价。
2、连山寨耳机的包装上城市写“请不要持续利用高出3小时”，这个MH就不消多说了吧。见招拆招：可将耳机换成小音箱。制止将音量调得过高。不要等闲利用别人的耳机。
MH美国版研究发明，一小我私家天天喝5杯或更多咖啡，罹患心脏病的几率比不喝者高两倍，且嗜咖啡年限越长，饮量越多，患心脏病的大概性越大。 见招拆招：少喝。假如实在有嘴瘾，就喝一些果汁。 尚有这些恶习你需要警觉。
Top7、餐后抽烟，会得肺癌见招拆招：在办公室里全面禁烟约束本身。
副标题#e#
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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