充分哺乳后要挤净余奶

   母亲在每次充沛哺乳后应挤净胸部内的余奶。实践证明，这样做能推进乳汁排泄增多。由于每次哺乳后进行胸部排空能使乳腺导管始终保持晓畅，这样乳汁的排泄排出就不会受阻。乳汁排空后胸部内张力下降，胸部部分血液供给好，也防止了乳腺导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损害，然后有利于泌乳。