秋季食疗养生：七种营养食物越吃越年轻。秋季养生吃什么好?在诸多的食疗方案中，建议你多吃下面七种营养食物，让你更加年轻。
到了秋季，干燥的季节，女人也要开始给自己补水，不仅仅是护肤品上的改变，饮食上也要有很大的改变，下面就介绍7种秋季食疗秘方，让女人越吃越年轻。
 |
梨
含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸(苹果酸、柠檬酸等)及烟酸等成分。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干口燥，声音嘶哑，胃阴亏虚，烦渴欲饮，消谷善饥，形体消瘦，大便干结等。女性秋季滋阴养颜非常适合。
 |
银耳
银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
(行业新闻)
行业资讯
- 奥利奥饼干夹心现1厘米长活虫
- 奥利奥饼干夹心现1厘米长活虫 客服称将要求厂家进行调查 买...
- 处暑当防“秋老虎”
- 人们经常把立秋骨气后呈现的炎热天气称为秋老虎。从气象学...
- 立夏要如何吃水果？
- 立夏，是夏季的第一个骨气，暗示暖和的春季已经竣事，炎热...
- 为创意而来！毓婷闪耀亮相学
- 2020年8月26日，中国大学生告白艺术节学院奖2019秋暨2020春季创...
- WRG祛斑抗衰整合治疗高峰巡回
- WRG祛斑抗衰整合治疗岑岭巡回论坛祛斑抗衰专场 暨成都八大处...
- 2020全民康健发展高峰论坛暨纪
- 8月22日上午，由中国 保健 协会，中国西部研究与成长促进会企...
中医看点
- 女性什么会出现偏头痛？
-
你听说过偏头痛吗?了解这是一种什么样的症状吗?偏头痛是...
- 远离暮年痴呆的法门
-
副标题#e# 【导读】一般来讲进入老年的人生理上会表现出...
- 男性康健 八个糊口细节要重视
-
生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦，很少有时间去关...
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥
身体噪音里的康健奥